อาหารสมุนไพรช่วยบรรเทาอาการกระเพาะปัสสาวะต่ำ

อาการกระเพาะปัสสาวะต่ำเป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ พบมากในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย สาเหตุมาจากเส้นเอ็นรอบกระเพาะอ่อนแรง หรือความตึงของผนังกระเพาะลดลง แพทย์แผนจีนเชื่อว่าเกิดจาก “ลมปราณกลางขาด” ทำให้ลมปราณตกต่ำ ผู้ที่มีอาการกระเพาะปัสสาวะต่ำระดับเบาอาจไม่มีอาการชัดเจน แต่ผู้ที่มีอาการรุนแรงมักมีรูปร่างผอม ท้องอืด คลื่นไส้ สะอึก ปวดท้องไม่เป็นจังหวะ อาการแย่ลงหลังรับประทานอาหาร นอนราบแล้วรู้สึกดี ท้องมักมีเสียงดังเหมือนมีน้ำอยู่ในท้อง บางรายอาจมีอาการเวียนหัว หมดแรง ใจสั่น หลังวินิจฉัยแล้ว สามารถใช้สูตรอาหารสมุนไพรต่อไปนี้เพื่อปรับสมดุล:
หนึ่ง น้ำซุปหมูตับกับโสม
【วัตถุดิบ】ตับหมู 1 ตัว, โสม 200 กรัม, ผิวส้ม 30 กรัม
【วิธีทำ】ล้างตับหมู ตัดไขมันออก ล้างสะอาด โสมและผิวส้มห่อในผ้าบาง ใส่เข้าไปในตับหมู ปิดด้วยไหม ใส่น้ำต้มด้วยไฟอ่อนจนตับหมูสุก ใส่เครื่องปรุงรสตามชอบ รับประทานตับและดื่มน้ำซุป แบ่งกิน 4 ครั้ง ภายใน 2 วัน ใช้ตับหมู 5 ตัวต่อหนึ่งคอร์ส
【สรรพคุณ】โสมเป็นยาบำรุงลมปราณสำคัญ หลี่เชียนชิงกล่าวว่าเป็น “ยาบำรุงที่ดีที่สุด” โดยเฉพาะช่วยเสริมลมปราณและยกขึ้น รักษาอาการอวัยวะต่าง ๆ ต่ำลง ผิวส้มช่วยขจัดลม บำรุงกระเพาะ ช่วยย่อย ตำรา “สุขภาพอาหารตามฤดูกาล” กล่าวว่า ตับหมู “บำรุงกระเพาะ ช่วยเสริมลมปราณ” น้ำซุปตับหมูโสม ช่วยเสริมลมปราณกลาง บำรุงกระเพาะ ขจัดลม บรรเทาอาการปวด สำหรับผู้ที่มีลมปราณกลางขาด กระเพาะอาหารอ่อนแอ จึงมีประสิทธิภาพ
สอง ข้าวต้มตับหมู ลูกเดือย ข้าวกล้อง
【วัตถุดิบ】ตับหมู 2 ชิ้น, ลูกเดือย 10 เม็ด, ข้าวกล้อง 100 กรัม
【วิธีทำ】ล้างตับหมู หั่นเป็นชิ้น ผัดเบา ๆ บนกระทะ ใส่ลูกเดือย ข้าวกล้อง ใส่น้ำต้มเป็นข้าวต้ม ปรุงรสด้วยน้ำตาลขาวตามชอบ รับประทานขณะท้องว่าง วันละ 1 ครั้ง ใช้เวลา 15 วันต่อหนึ่งคอร์ส
【สรรพคุณ】ตับหมูช่วยบำรุงกระเพาะอาหาร ช่วยย่อย ลูกเดือยช่วยบำรุงกระเพาะ ปรับสมดุล ข้าวกล้องช่วยเสริมพลังกระเพาะ ช่วยเติมความชุ่มชื้นในกระเพาะ รับประทานเป็นข้าวต้มนี้ ช่วยฟื้นฟูและดูแลสุขภาพสำหรับผู้ที่มีอาการกระเพาะปัสสาวะต่ำ ร่างกายผอม ท้องอืด ไม่อยากกินข้าว หมดแรง
สาม ข้าวต้มลูกบัว ถั่วเหลือง
【วัตถุดิบ】ตับหมู 1 ตัว, ลูกบัว 50 กรัม, ถั่วเหลือง 50 กรัม, ข้าวกล้อง 100 กรัม
【วิธีทำ】ล้างตับหมู ตัดไขมันออก ล้างสะอาด หั่นเป็นชิ้น ลูกบัว ถั่วเหลืองบดละเอียด ใส่รวมกันในหม้อ ใส่น้ำต้มด้วยไฟอ่อนเป็นข้าวต้ม รับประทานทั้งสองมื้อ วันละ 1 ครั้ง 间隔 1 วัน 1 ครั้ง ใช้เวลา 10 วันต่อหนึ่งคอร์ส
【สรรพคุณ】ตับหมูเป็น “อาหารสำคัญในการบำรุงกระเพาะอาหาร” ถั่วเหลือง ลูกบัว ข้าวกล้อง ช่วยเสริมลมปราณ บำรุงหยินกระเพาะอาหาร ถ้ากระเพาะอาหารได้รับการบำรุง ลมปราณกลางจะแข็งแรง ทำให้อวัยวะที่ต่ำลงกลับมาอยู่ตำแหน่งเดิมได้