Minum Sup Sesuai Kondisi untuk Wanita Profesional
Resep Obat Herbal
Minum sup juga memiliki ilmunya. Saat flu, tidak disarankan untuk mengonsumsi sup penguat, bahkan ginseng barat yang bersifat netral sebaiknya tidak dikonsumsi, karena sup berlemak ini justru bisa memperparah gejala flu.
Wanita yang sedang menjelang menstruasi cocok mengonsumsi sup hangat, karena jika terlalu banyak mengonsumsi sup hangat bisa menyebabkan haid berlebihan.
Sup dengan efek terapi harus dikonsumsi secara rutin agar bermanfaat, disarankan 2–3 kali per minggu.
Kegiatan kerja yang padat membuat wanita profesional sering merasa lelah secara fisik dan mental, tidur tidak nyenyak, kulit tampak kusam. Untuk memiliki wajah cantik dan suasana hati yang baik, perlu perawatan yang teliti. Majalah Wanita menghadirkan beberapa sup lezat untuk Anda pilih.
Wanita yang mengalami insomnia dan kulit kusam
Sup Kura-Kura dengan Cina Caterpillar (Dongchong Xiaocao): minum bersama kura-kura tua, memiliki fungsi memperkuat limpa, menenangkan jiwa, serta memutihkan kulit. Ini adalah sup penguat yang cocok sepanjang tahun bagi wanita kantor.
Wanita yang memiliki sistem pencernaan lemah dan jerawat banyak
Sup Kura-Kura dengan Tufuling: membersihkan panas, menetralisir racun, memperkuat limpa. Rasa tufuling cukup kuat, jadi saat memasak perlu menambahkan bahan penyedap untuk menyeimbangkan rasa.
Wanita yang sibuk dan stres tinggi
Sup Ginseng Barat dengan Kura-Kura: sup ini sangat cocok bagi wanita profesional yang sibuk dan stres tinggi, dapat memperkuat qi dan memelihara yin, menenangkan panas, menghilangkan kegelisahan, serta memperkuat lambung.
Wanita yang mengalami kekeringan musim gugur, panas paru-paru, batuk berdahak
Sup Kura-Kura dengan Dongchong Xiaocao: fungsi utamanya adalah memperkuat paru-paru dan ginjal, menghentikan pendarahan dan menghilangkan dahak. Namun, dalam TCM, daging bebek bersifat dingin, sehingga lebih cocok dikonsumsi di musim panas. Harap dicatat bahwa orang dengan limpa dingin atau ulkus lambung sebaiknya tidak mengonsumsi sup ini, agar tidak terjadi efek sebaliknya.
Wanita yang mengalami menstruasi tidak teratur dan kulit kasar
Sup Ayam Hitam dengan Kurma: kurma telah lama dikenal sebagai makanan penguat darah. Sedangkan ayam hitam dapat memperkuat qi dan memelihara yin, sangat cocok untuk wanita, memiliki efek terapi pada menstruasi tidak teratur, dan sering dikonsumsi dapat membantu kecantikan kulit.
Wanita yang mengalami migrain akibat stres
Sup Perkedel dengan Kuda (Tianma): Tianma sangat efektif untuk sakit kepala, pusing, dan kebas pada anggota tubuh. Sementara itu, perkedel kaya nutrisi dan teksturnya lembut, sehingga sangat disukai oleh wanita yang terlalu banyak menggunakan otak.