Bubur Beras Ketan

[Bahan] 150 gram beras ketan, 50 gram kedelai hitam, 100 gram kacang tanah, 20 gram wijen hitam, 15 gram radix rehmanniae, 20 gram scrophulariae, 20 gram ecliptae, 20 gram ligustrum, 15 gram morinda, 30 gram ophiopogonis, gula batu secukupnya.
[Cara Pembuatan] Rebus radix rehmanniae, scrophulariae, ecliptae, ligustrum, morinda, dan ophiopogonis, saring ampasnya, ambil air rebusannya; tambahkan air secukupnya, lalu masukkan beras ketan, kedelai hitam, wijen hitam, kacang tanah, rebus dengan api besar hingga mendidih, kemudian turunkan api kecil hingga kedelai dan beras matang, lalu tambahkan gula batu dan aduk rata.
[Cara Penggunaan] Dimakan sebagai pelengkap makanan.
[Khasiat] Melembabkan yin, membersihkan panas, menghilangkan kelembapan, memperkuat tubuh.
[Catatan] Ramuan ini menggabungkan makanan yang pedas-manis-dingin dengan obat-obatan yang melembabkan yin, serta memperhatikan prinsip "mencari yang panas dalam yin", dengan menambahkan morinda untuk membantu energi vital. Cocok untuk orang yang kurus, wajah pucat, telinga berdenging, mata kabur, mulut kering, tenggorokan kering, panas di telapak tangan dan kaki, berkeringat saat tidur, lidah merah tanpa lapisan.