โจ๊กลิลลี่และลูกเดือย

โจ๊กชนิดนี้เหมาะอย่างยิ่งกับผู้หญิง ข้าวเจียวกินได้ รสหวาน ช่วยบำรุงพลังงาน หยุดเหงื่อ ลิลลี่ รสหวานขม ค่อนข้างเย็น ช่วยลดความร้อน สงบจิตใจ รักษาความร้อนภายใน ช่วยขับถ่าย ใช้ร่วมกับลูกเดือย รสหวานอุ่น ช่วยบำรุงหัวใจ บำรุงเลือด สงบจิตใจ ใช้รักษาอาการเครียดจากระบบประสาทพื้นฐาน อาการประจำเดือน ช่วยลดความร้อนภายใน สงบจิตใจ บรรเทาอาการนอนไม่หลับ
วัตถุดิบ: ข้าวเจียว 30 กรัม, ลิลลี่ 9 กรัม, ลูกเดือย 10 ลูก, น้ำตาลทราย适量
วิธีทำ: 1. แช่ลิลลี่ในน้ำร้อนครั้งหนึ่ง เพื่อลดรสขมบางส่วน 2. ล้างข้าวเจียวให้สะอาด นำมารวมกับลิลลี่และลูกเดือย ต้มด้วยไฟอ่อนจนกลายเป็นโจ๊ก ใส่น้ำตาลทราย适量 แล้วเสร็จ
โจ๊กชนิดนี้เหมาะอย่างยิ่งกับผู้หญิง ข้าวเจียวกินได้ รสหวาน ช่วยบำรุงพลังงาน หยุดเหงื่อ ลิลลี่ รสหวานขม ค่อนข้างเย็น ช่วยลดความร้อน สงบจิตใจ รักษาความร้อนภายใน ช่วยขับถ่าย ใช้ร่วมกับลูกเดือย รสหวานอุ่น ช่วยบำรุงหัวใจ บำรุงเลือด สงบจิตใจ ใช้รักษาอาการเครียดจากระบบประสาทพื้นฐาน อาการประจำเดือน ช่วยลดความร้อนภายใน สงบจิตใจ บรรเทาอาการนอนไม่หลับ
วัตถุดิบ: ข้าวเจียว 30 กรัม, ลิลลี่ 9 กรัม, ลูกเดือย 10 ลูก, น้ำตาลทราย适量
วิธีทำ: 1. แช่ลิลลี่ในน้ำร้อนครั้งหนึ่ง เพื่อลดรสขมบางส่วน 2. ล้างข้าวเจียวให้สะอาด นำมารวมกับลิลลี่และลูกเดือย ต้มด้วยไฟอ่อนจนกลายเป็นโจ๊ก ใส่น้ำตาลทราย适量 แล้วเสร็จ