Proteksyon ng Gamot ng Tsina

Noong bata pa ako, kapag may sakit, ang aking ina ay magluluto ng malaking kaldero ng gamot ng Tsina, at sisihin akong kainin. "Masarap ang gamot, kainin mo, magaling ka na!" Sa aking paglaki, hindi ko na alala kung talagang nagpapabilis ang gamot ng Tsina sa aking kalusugan, pero alala ko ang pakiramdam habang kumakain—nakakahiya, at halos kalahati ay nalalaglag. O kung sabihin ng aking ina, "Kainin mo, mas maganda ka," siguro ay iba ang reaksyon ko! Ngayon, hindi na ako natatakot sa amoy ng gamot ng Tsina, dahil pagkatapos ng amoy, may sweet na lasa, napakaganda. Ang bitter tea ay lamang isang bahagi ng gamot ng Tsina, kahit walang sakit, maaari pa ring magtayo ng gamot para sa pagpapaganda ng katawan. Ang bawat gabi, ang ina ko ay nagluluto ng soup na siguro ay may gamot ng Tsina. Mula pa noong sinaunang panahon, ang gamot ng Tsina ay nananatili sa respeto ng tao, at walang walang dahilan. Mula sa "Yin" at "Yang" Ang medisina ng Tsina ay nagtatagumpay sa "paggamot ay dapat sumasalungat sa sanhi", batay sa "natural na balanse ng katawan", at humihila sa pagpapaganda ng Yin-Yang, empty (vacant), full (cold/hot), outer-inner. Ibig sabihin, kung ang katawan ay nasa balanseng estado, ang kalusugan ay maganda; kung nawalan ng balanse, kailangan itong ayusin. Ang prinsipyo ng beauty ay katulad ng medisina ng Tsina—una ay ayusin ang loob, at darating ang resulta sa labas. Ang paggamit ng cosmetics para takpan ang anumang flaws ay direktang paraan, ngunit kung gagawin ito nang matagal, maaaring magdulot ng dependency sa cosmetics. Hindi ko ikinakasalungat ang paggamit ng cosmetics, ngunit mas mahalaga ang kalidad ng balat ay reflection ng function ng katawan. Halimbawa, kung mayroon kang sipon, trangkaso, o fever, ang mukha mo ay magsisimula magulo, at ang balat mo ay magsisimula magpakita ng mabigat at walang liwanag. Kaya, ang mga tao na malusog ay mas maganda, walang biro. Upang makakuha ng magandang resulta, kailangan munang maunawaan ang iyong tipo ng katawan. Ang Western medicine ay gumagamit ng cell at tissue, ang medisina ng Tsina ay gumagamit ng "Yin-Yang", "cold-hot", at "dry-wet". Ang beauty ay maaaring gamitin ang mga ito para magbigay ng solusyon at mapabuti ang kalidad ng balat. Halimbawa: (1) Ang mga taong may damp heat ay madalas magkaroon ng mapula at maruming mukha, ang balat ay mabaho at madaling magkaroon ng acne at pimples, ang pangunahing paraan ay ang paglilinis at pag-iwas sa pagbubukas ng pores; (2) Ang mga taong may cold damp ay may pale na mukha, ang balat ay mabulok at walang liwanag kapag tired, dapat ay magpahusay ng pagtanggal ng dead skin at mapabilis ang metabolism ng balat; (3) Ang mga taong may dry heat ay may mapula-pula na mukha, kapag tired ang balat ay maging dry at rough, at madalas may red spots at pimples, ang pangunahing punto ay ang pagpapanatili ng moisture sa balat; (4) Ang mga taong may cold dry ay may pale na mukha, dahil sa kakulangan ng nutrition, ang metabolism ay mabagal, ang balat ay dry at madalas may wrinkles, dapat ay magpahusay ng massage at bigyan ng nutrients, at mapabilis ang circulation ng dugo. Kung hindi mo alam kung saan ka naroon, subukan mong obserbahan o bisitahin ang isang propesyonal na doktor. Anuman ang uri ng katawan mo, dapat ay mag-ingat sa pang-araw-araw na paglilinis at pagbibigay ng nutrisyon. Kahit hindi madalas kumain ng gamot ng Tsina, maraming mga skincare products sa merkado na may mga sangkap ng gamot ng Tsina tulad ng ginseng, red dates, coix seed, fu ling, at loofah, na nakakatulong sa pagpapabuti ng kalidad ng balat. Problema sa balat Ang beauty ay tungkol sa pagiging maganda, at maganda nang malusog. Kung mayroon kang acne, pimples, atbp., ang mga taong nag-aalala sa kanilang hitsura ay hindi maaaring manatili. Ang teknolohiya ay isang magandang balita para sa mga taong nag-aalala sa kanilang hitsura, ngunit para sa tunay na solusyon, maaaring subukan ang herbal diet therapy. Narito ang ilang ideya: (1) Acne: dahil sa sobra ng sebum, na nakakalbo sa skin at bumubuo ng pus. Diet therapy: watermelon + loofah + fu ling. (2) Freckles: dahil sa exposure sa araw o damp heat. Diet therapy: calabash + cicada shell + lotus root. (3) Pimples: dahil sa damp na loob. Diet therapy: fangfeng + adzuki bean + loofah. (4) Wrinkles: dahil sa kakulangan ng nutrients at moisture. Diet therapy: astragalus + cicada shell. (5) Dark circles: dahil sa kakulangan ng tulog at sobra ng trabaho. Diet therapy: rehmannia + sour jujube + red date. (6) Puffy eyes: maliban sa genetic, ang pangunahing dahilan ay kakulangan ng tulog. Diet therapy: cicada shell + ephedra + poria. (7) Rough skin: nararanasan sa mature na balat, dahil sa pollution, insomnia, o stress, ang balat ay nawawala ang liwanag, maging rough at maitim. Diet therapy: watermelon + snow fungus + lily. (8) Pale and weak: dahil sa pagod, at simbolo ng pagbaba. Diet therapy: platycladus + wolfberry + honey date. Maaari mong tingnan sa salamin kung mayroon kang anumang problema sa itaas. Kung wala, maganda, kung meron, huwag maging abala, ang pagiging positive at calm ay isa ring paraan ng pagpapaganda. Ang pinakamahalaga ay matuklasan ang ugat ng problema, at pagkatapos ay ayusin ito nang paulit-ulit. Tungkol sa Ganoderma Ang The Divine Farmer Shen Nong's "Shen Nong Ben Cao Jing" ay nagtatalaga ng 365 herbs, na hinati sa tatlong antas: upper, middle, lower. Katulad ng ginseng, ang Ganoderma ay itinuturing na upper-grade herb; may epekto sa five organs, nagpapalakas ng blood at qi, at ang mga taong kumakain nito nang matagal ay maaaring mabuhay nang matagal, maganda ang kalusugan, at may nourishing effect. Sa totoo, ang Ganoderma ay maaaring hatiin sa anim: red, black, white, yellow, green, at purple. Ang bawat isa ay may sariling epekto, ngunit pareho silang nakakatulong sa pagpapahaba ng buhay at nakakatulong sa mga sintomas ng aging, lalo na sa pagbaba ng energy at pagbaba ng physical performance. Ang Ganoderma ay hindi lamang kilala sa cancer prevention, kundi may iba pang epekto: nakakalisan ng lipids sa dugo, nakakatulong sa pag-iwas sa arteriosclerosis, nakakabawas ng risk ng stroke, nakakatulong sa chronic fatigue syndrome, nakakapagpapagaling ng gastric o duodenal ulcer, nakakatulong sa diabetes o insomnia, at may epekto sa beauty. Ayon sa "Bencao Gangmu": "Ganoderma ay nagpapaganda ng kulay ng mukha." Sa madaling salita, ito ay "maganda". Ang mapula-pula na mukha ay nagpapakita ng kalusugan. Para makamit ito, ang Ganoderma ay isang magandang piliin, dahil ang mga epekto nito ay: (1) Nakakapagpalakas ng circulation ng dugo; (2) Mayaman sa amino acids na kailangan ng katawan, nakakatulong sa metabolism ng balat; (3) Nakakapagpalakas ng SOD (na nakakalisan ng oxygen free radicals na nagpapabagal ng balat), nakakatulong sa pagbaba ng wrinkles; (4) Nakakalisan ng pigmentation, nakakatulong sa pag-iwas sa acne, at nakakapagpahid ng balat; (5) Nakakalisan ng oxidized fats sa loob, nakakatulong sa pagbalanse ng nutrients, at nakakatulong sa pagbaba ng timbang. Sa gitna ng busy na lungsod, ang pag-inom ng supplement ay hindi agad makakatulong, ngunit ang pagtitiyak na magpatuloy ay unang hakbang sa successful beauty.