Makanan yang Dapat Memperkuat Energi Vital Secara Besar-Besaran

Energi vital adalah energi dasar tubuh, juga disebut "Yuan Yang" atau "Zhen Yang", artinya energi vital adalah dasar energi positif tubuh, yang memberikan pemanasan dan pembentukan bagi kelima organ dalam. Oleh karena itu, semua makanan yang dapat memperkuat energi vital dapat meningkatkan kekuatan, seperti wijen hitam, kacang walnut, buah mulberry, daging macan tutul, ikan belut, biji lotus.
Selanjutnya, energi vital adalah energi dasar tubuh, energi limpa dan lambung adalah "sumber utama pasca lahir" tubuh. Untuk meningkatkan kekuatan, harus dimulai dari limpa dan energi vital. Semua makanan yang memiliki efek memperkuat limpa dan energi vital memiliki efek peningkatan kekuatan.