สูตรรักษาโรคกระดูกอ่อน 2

เนื้อไก่สด 500 กรัม พริกหยวกเขียว พริกแดง หัวหอม แฮม กระเทียม 50 กรัม ไขมันหมู 250 กรัม ซอสถั่วเหลือง 20 กรัม ตัดผิวของเนื้อไก่ออก ล้างให้สะอาด หั่นเป็นก้อนกลม ใส่กระทะ ใส่ไขมันหมู พออุณหภูมิของน้ำมันขึ้นถึง 50 องศาเซลเซียส ใส่เนื้อไก่ลงไปทอดสั้นๆ แล้วตักขึ้น ทิ้งน้ำมันไว้ 25 กรัม ตักน้ำมันที่เหลือออก ใส่กระเทียม พริกหยวก แฮม หัวหอม ผัดสั้นๆ ใส่เนื้อไก่ลงในกระทะ ใส่ซอสถั่วเหลือง ใส่น้ำซุปหมู 1 ช้อน ใช้แป้งเจียว ใส่รสชาติและน้ำมันถั่วเล็กน้อย ใช้ได้ในการป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็ก<โรคกระดูกอ่อน>