สาเหตุและวิธีรักษาความอยากอาหารลดลงในเด็ก

ความอยากอาหารลดลงเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง ทำให้การทำงานของระบบย่อยอาหารอ่อนแอและสมดุลผิดปกติ ทำให้เกิดอาการอยากอาหารลดลงอย่างต่อเนื่อง โดยมีลักษณะคือ ไม่อยากกินอาหาร หรือไม่คิดจะกินอาหาร รู้สึกอ่อนเพลีย ผมบาง น้ำหนักลด ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ กรณีเบา อาจดูดซึมสารอาหารไม่ดี ทำให้การเจริญเติบโตช้า กรณีรุนแรง อาจขาดสารอาหารอย่างรุนแรง ถึงขั้นเป็นอันตรายต่อชีวิต โรคนี้อยู่ในหมวด "เอ่ยชื่อ" ของแพทย์แผนจีน
ป้องกันก่อนป่วย
การป้องกันก่อนป่วยมีความสำคัญกว่าการป้องกันเมื่อป่วยแล้ว
（1）ระวังการควบคุมอาหาร ให้อาหารอย่างเหมาะสม
การควบคุมอาหารเป็นวิธีหลักในการป้องกันโรค ควรให้เด็กกินอาหารที่ย่อยง่าย มีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ผัก ฯลฯ ครบถ้วน ควรหลากหลายเมนู หลีกเลี่ยงการกินอาหารมัน หวาน หรือมีไขมันสูงเป็นเวลานาน ปลูกฝังพฤติกรรมการกินอาหารที่มีระเบียบ ไม่เลือกกิน ไม่กินเฉพาะบางอย่าง ภายใต้เงื่อนไขของการกินอาหารปกติ จำกัดจำนวนและปริมาณการกินขนม น้ำหวาน ของว่าง พร้อมทั้งต้องใส่ใจเรื่องสุขอนามัยอาหารด้วย
（2）เพิ่มอาหารเสริมในช่วงเวลาที่เหมาะสม
เมื่อทารกอายุ 4-6 เดือน ควรเพิ่มอาหารเสริมอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพื่อกระตุ้นระบบการรับรสของทารก ให้มีระบบการรับรสที่ดี
（3）ดูแลอารมณ์ให้คงที่และมีความสุข
หากสภาพทุกด้านดี ผู้ปกครองไม่จำเป็นต้องบังคับให้เด็กกินอาหาร อาจปล่อยให้กินในมื้อถัดไป ทารกจะมีความอยากอาหารดีเมื่อรู้สึกหิว แทนที่จะกังวลเรื่องการกินอาหารน้อย ควรพาเด็กออกไปเล่นนอกบ้านมากกว่า อย่าใช้การตีหรือดุเด็ก หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นทางจิตใจทุกชนิด พร้อมทั้งตรวจสอบว่ามีปัจจัยใดในสภาพแวดล้อมรอบตัวหรือโรงเรียนที่ส่งผลต่อพฤติกรรมการกินอาหารของเด็กหรือไม่
（4）การบำบัดด้วยอาหาร
1. ข้าวต้มหัวบัว: ข้าวขาว ข้าวกล้อง หัวบัวปริมาณพอเหมาะ ต้มเป็นข้าวต้มกินได้
อาจใส่ลูกเดือย หัวผักกาด ผลเบอร์รี่หัวบัวเพิ่มเติมได้
2. น้ำซุปเนื้อสัตว์: ต้มเนื้อไก่ เนื้อวัว หรือกระดูกหมู ใส่เมล็ดพืชกุ้ยจุ้ย อบเชย มะนาว อบเชย อบเชย ต้มจนสุก ใส่เกลือเล็กน้อยเมื่อใช้
3. ข้าวต้มข้าวโอ๊ต: ข้าวโอ๊ตบดให้ละเอียดเหมือนเมล็ดข้าว ใส่ผงไก่ภายใน ต้มเป็นข้าวต้มกินได้
เมื่อป่วยแล้ว ป้องกันการลุกลาม
หากความอยากอาหารลดลงยังไม่ดีขึ้นเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดภาวะขาดสารอาหารอย่างรุนแรงและอ่อนแรงอย่างรุนแรง ส่งผลต่อการได้รับสารอาหารและการเจริญเติบโตของเด็ก
（1）การบำบัดด้วยอาหาร
1. ขนมข้าวสาลีขจัดอาหารค้าง: ไก่ภายใน 2 ตัว อบให้แห้ง บดเป็นผง ผสมกับแป้งข้าวสาลี 100 กรัม ทำเป็นแผ่นบางกินได้ ถ้าใส่เมล็ดงา เกลือ หรือน้ำตาล รสชาติก็จะดีขึ้น
2. ปลาไหล 1 ตัว ล้างไส้ออก ใส่ไก่ภายใน 6 กรัม ต้มจนสุก ปรุงรสด้วยน้ำปลา เกลือ ข่า เป็นต้น กินต่อเนื่อง 7 วัน
3. ตับไก่ 1 ชิ้น หรือตับหมู 50 กรัม ต้นขม 6 กรัม ต้มจนสุก กินตับดื่มน้ำต้ม ต่อเนื่อง 7 วัน
（2）การรักษาด้วยยา
การรักษาด้วยยาสำหรับความอยากอาหารลดลงในเด็ก ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แตกต่างกัน สามารถใช้วิธีต่างกันได้
1. วิธีขจัดอาหารค้าง: ใช้กับกรณีที่กินอาหารไม่เป็นระเบียบ ทำให้ย่อยไม่ดี ทำให้ไม่อยากกินอาหาร ① อาหารค้างมาก รับประทาน "อี้เนียนจิน" หรือ "ชีเจินตาน" ครั้งเดียว แล้วตามด้วย "ยาบำรุงม้ามเด็ก" หรือ "เปาโหววาน" ② อาหารเย็นค้าง รับประทาน "เปาชีวานอวั้นซาน" หลังจากถ่ายของเสียแล้ว รับประทาน "เซียงซาหยางเว่ยวาน"
2. ปรับสมดุลม้ามและกระเพาะอาหาร: ใช้กับกรณีที่มีความอยากอาหารลดลงอย่างต่อเนื่อง ม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ สามารถรับประทาน "ยาบำรุงม้ามเด็ก" "เฟิ่อเอ้อวาน" หรือ "ซินหลิงเป่ยจือซาน"
3. รับประทานธาตุสังกะสี: ตรวจระดับสังกะสีในเลือดหรือเส้นผม หากพบว่าขาดสังกะสี ให้รับประทานยาสังกะสีซัลเฟต หรือยาซีรัมอะซิเตตสังกะสี
（3）สูตรยาเดี่ยวและสูตรพิเศษ
1. สูตรยาสำหรับเด็กที่มีอาการคั่งอาหาร: แมลงสาบ 5 ตัว ทอดด้วยน้ำมัน รับประทานต่อเนื่องวันละ 1 ครั้ง จนหายแล้วหยุดรับประทาน
2. ตัวเหยี่ยงแห้ง ตัดขาออก ทาด้วยน้ำมันหอม อบแห้ง บดเป็นผง รับประทานครั้งละ 1.5–3 กรัม วันละ 3 ครั้ง ด้วยน้ำต้มลูกเดือยเป็นตัวพา
3. ไก่ภายใน 30 กรัม อบให้แห้ง บดเป็นผง ซีนชู แมกเอ๋อ ผลเบอร์รี่หัวบัว ครั้งละ 100 กรัม บดละเอียด ผสมกับน้ำ รับประทานครั้งละ 1.5–3 กรัม วันละ 3 ครั้ง
4. แมลงวัน 100 กรัม ไก่ภายใน 50 กรัม ผ่านการอบจนสีเหลือง บดเป็นผง รับประทานครั้งละ 3 กรัม วันละ 3 ครั้ง ทุกครั้งใช้น้ำต้มเมล็ดมั๊กเอ๋อ 10 กรัม ผสมกับน้ำเพื่อช่วยดูดซึม
（4）การรักษาด้วยการสอดเข็มและนวดกดจุด
1. เลือกจุดที่ จงว่าน ฉีเหอ จุ้ยซานลี่ ต้าชางยู รักษา 5–7 วัน หากไม่เห็นผล อาจเพิ่มจุดชีวิตม้าม ชีวิตกระเพาะอาหารได้
2. สอดเข็มที่จุดสี่ช่องมือ: ใช้เข็มสามเหลี่ยม แทงที่จุดสี่ช่องมือ ลึก 0.5–1 ถ้วย แล้วดันให้ของเหลวสีเหลืองไหลออก ใช้สำลีฆ่าเชื้อเช็ดให้แห้ง ทำทุก 2 วัน ช่วยขจัดอาหารค้างและเสริมม้ามได้
3. นวดท้อง 5 นาที นวดเส้นด้านหลัง 5 ครั้ง วันละ 1 ครั้ง 3–5 วันเป็นคอร์สหนึ่ง <ความอยากอาหารลดลง>