Masalah makanan bayi merupakan perkara utama yang menjadi kebimbangan ibu bapa. Setiap kali bayi sedikit kurang makan, ibu bapa akan segera risau bahawa bayi tidak berkembang atau sakit. Namun, punca utama masalah makanan bukanlah bayi itu sendiri, tetapi ibu bapa mereka sendiri. Ibu bapa perlu menilai semula sama ada terdapat masalah dalam pemakanan bayi mereka.
Doktor berkata: Dalam kehidupan harian, ibu bapa sering membuat empat salah faham tentang makanan bayi.
Salah faham I: Menganggap nafsu makan kurang bermaksud berpantang makan
Dalam perubatan, diagnosis berpantang makan pada bayi mempunyai piawaian tertentu:
1. Tempoh berpantang: lebih daripada 6 bulan (termasuk 6 bulan).
2. Kuantiti makanan: pengambilan protein dan tenaga kurang daripada 70%-75% daripada piawaian; pengambilan mineral dan vitamin kurang daripada 5% daripada piawaian; bayi di bawah 3 tahun mengambil makanan bijirin kurang daripada 50g sehari.
3. Pertumbuhan fizikal: tinggi badan dan berat badan di bawah purata normal bagi usia yang sama (kecuali faktor genetik); tiada penambahan berat badan atau tinggi badan semasa berpantang.
4. Kepekaan rasa berkurangan, papila kunci lidah membengkak atau menciut.
5. Tempoh berpantang biasanya berlangsung lebih daripada 2 minggu.
Dari sini dapat dilihat bahawa banyak masalah makanan bayi tidak boleh dianggap sebagai “berpantang makan”, apatah lagi dianggap sebagai “penyakit berpantang makan”.
Salah faham II: Sekali tidak makan makanan tertentu bermaksud suka makan makanan tertentu
Banyak sebab kenapa bayi suka makan makanan tertentu atau tidak mahu makan makanan tertentu, seperti rasa makanan mungkin tidak sesuai; warna makanan tidak menarik; kadang-kadang bayi makan sedikit pada mulanya, ibu bapa menganggap dia tidak suka, lalu tidak beli lagi, sehingga bayi menjadi tidak mahu makan makanan tersebut.
Kebiasaannya, diet keluarga di China berdasarkan bijirin, makanan bayi juga dipengaruhi oleh tabiat makan ibu bapa. Jika ibu bapa suka makan makanan tertentu, ia juga akan mempengaruhi struktur makanan bayi.
Salah faham III: Jumlah makanan bayi seharusnya semakin bertambah besar
Semakin bertambah usia, jumlah makanan bayi akan semakin bertambah. Jika bayi makan lebih hari ini, kurang esok, ini adalah normal. Punca-punca kurang selera makan dalam masa singkat termasuk:
1. Bayi sakit, seperti demam, jumlah makanan berkurangan;
2. Perut terkena sejuk atau makan terlalu banyak makanan sejuk, tidak mahu makan;
3. Terlalu banyak makanan atau makanan berkadar kalori tinggi menyebabkan kepekatan makanan;
4. Selepas aktiviti fizikal, bayi mengalami penurunan sementara selera makan, malah tidak mahu makan langsung.
Salah faham IV: Memaksa dan menggalakkan adalah cara terbaik untuk membantu bayi makan
Apabila bayi tidak mahu makan atau tidak mahu makan makanan tertentu, sesetengah ibu bapa menggunakan kaedah memaksa, memasukkan makanan secara paksa ke mulut bayi. Ada juga yang menggunakan galakan, seperti “Kalau habiskan, ibu bawa ke taman permainan”, “Makan lagi satu suap, ayah belikan mainan.”
Menggunakan kaedah memaksa apabila bayi tidak mahu makan tidak hanya tidak mencapai tujuan, malah boleh menyebabkan bayi menentang. Kadang-kadang, memberi galakan secara positif seperti memuji apabila bayi makan baik dapat meningkatkan suasana hati dan membantu meningkatkan selera makan. Tetapi jika dilakukan secara berterusan, kesannya akan hilang.
|
