만성 기관지염은 기침과 점액 배출, 혹은 호흡곤란과 반복되는 증상을 주요 특징으로 하는 질환이다. 일부 환자는 급성 기관지염이 치료되지 않아 만성화되지만, 대부분은 은밀하게 발병한다. 주요 원인은 세균 감염, 자극성 연기, 먼지, 대기 오염, 차가운 자극, 꽃가루 등 알레르기 반응 등이며, 특히 장기간 흡연자는 비흡연자보다 발병률이 2~8배 높다. 흡연 기간이 길고 흡연량이 클수록 발병률이 높아진다. 이 질환은 주로 중년 이상에서 발생하며 남성이 여성보다 많고, 진행 속도가 느리며 심한 경우 폐쇄성 폐기종 1 또는 만성 원발성 심장병 1로 악화될 수 있으며, 건강에 해로운 흔한 질환이다. 본 질환의 주요 예방 및 치료 조치는 다음과 같다:
1) 식이요법: ① 피바엽 죽: 피바엽 10~15g, 정미 50g, 꿀 적당량. 먼저 피바엽을 천으로 감싸 물에 끓여 거름을 제거하고 농축된 액을 취한 후, 정미와 물을 넣고 죽을 끓여 죽이 거의 익을 때 꿀을 넣고 약간 더 끓인다. 매일 아침과 저녁에 식사와 함께 섭취. 점액열증에 적합함. ② 옥설탕: 산약 45g, 우방자 12g, 시양병 18g. 먼저 산약과 우방자를 끓여 액을 취한 후 시양병을 넣고 녹여 아침과 저녁에 나누어 섭취. 폐·비의 기음 부족증에 적합함. ③ 해저비취탕: 해저 250g, 비취 500g, 물에 끓여 아침과 저녁에 나누어 마심. 점액열증에 적합함. ④ 당귀, 생강(천으로 감싸기) 각 15g, 산약 50g, 양고기 100g, 도자기 냄비에 물을 적당량 넣고 함께 끓여 부드러워질 때까지 조리, 소금 약간으로 맛을 조절하여 고기를 먹고 국물을 마심. 5~7일 연속 복용. 폐·비허한증에 적합함. ⑤ 야온 6g, 은이 9g, 꿀 15g. 야온과 은이를 물에 불려 깨끗이 씻어 정리한 후 꿀을 넣고 수증기로 1시간 정도 조리하여 섭취. 주 2~3회, 4주간 연속 복용. 폐·비·신의 음허증에 적합함. ⑥ 무우 500g을 조각으로 자르고, 고당인 15g의 껍질과 끝을 제거한 후, 돼지 폐 250g을 깨끗이 씻어 뜨거운 물에 1번 데친 후 도자기 냄비에 넣고 함께 끓여 돼지 폐가 부드러워질 때까지 조리하고 소금으로 맛을 조절하여 폐를 먹고 국물을 마심. 주 2회. 폐허점탁증에 적합함.
2) 단방 및 경험처방: ① 백부 뿌리 무제한 양, 으깬 주스를 농축하여 꿀처럼 만들고, 1회 3g을 뜨거운 물로 복용, 하루 3회. 점액습증에 적합함. ② 가을백리 1개, 천베 분말 3g. 리의 핵을 빼고 천베 분말을 넣고 물에 끓여 국물까지 한 번에 마심. 음허점열증에 적합함. ③ 송백피, 피바엽, 후퇴엽 각 12g, 물에 끓여 복용, 하루 1제. 점액열증에 적합함. ④ 치자, 호인, 도인 각 6g, 백후파, 강미 각 7알, 모두 분말로 만들고 달걀 1개로 반죽하여 발목의 용천혈(남자 왼쪽, 여자 오른쪽)에 붙임. 매일 교체.
3) 뜸 치료: 체침: 주요 경혈은 폐유통, 대주, 풍문. 점액이 많을 경우 반융, 축삼리, 비유통, 위유통 추가; 기침이 심할 경우 열결, 치택 추가; 호흡곤란이 심할 경우 천돌, 정천 추가. 침과 뜸을 병행하며, 침은 평보평사, 유지 10~15분, 뜸은 1경지 3~5壮, 하루 1회. 귀침: 폐, 기관지, 신문 선택. 호흡곤란이 동반될 경우 교감, 부신피질 추가. 중등도 자극의 혈침을 사용하며, 유지는 30분에서 1시간, 하루 또는 이틀에 1회. 또는 핀침으로 2일간 유지하거나, 왕불류행자(또는 채자)를 한쪽 귀혈에 눌러 붙이고, 환자가 자주 손으로 눌러 자극을 강화하도록 권장하며, 3일 후 제거하고 반대쪽 귀혈에 붙임. 양쪽 귀를 번갈아 사용.
4) 기공 치료: 내양공 중심으로 실시하며, 기공 호흡운동(즉, 만성 기관지염 운동)을 보조적으로 활용하거나 필요에 따라 6자결, 보폐공, 팔단진 등을 선택할 수 있음. 초보자는 일반적으로 누워서 시작하며, 병의 정도와 체질에 따라 앉거나 서는 자세로 전환. 마음을 집중하고 정신을 안정시킨 후 단전을 의식적으로 집중하지만, 집중 영역은 너무 좁거나 강도가 지나치게 강하지 않도록 해야 함. 일부 여성 환자는 단전을 의식하는 것이 여성 생리에 영향을 미칠 수 있으므로, 흉중을 의식하는 것으로 변경할 수 있음. 긴장되기 쉽고 생각이 많아서 눈을 감고 의식하는 것을 익숙지 않은 경우, 발끝을 의식하는 방법으로 변경할 수 있음. 또한 태극 운기법은 기침을 진정시키고 점액을 제거하며, 내양공과 결합하면 치료 효과를 크게 향상시킬 수 있음. 주요 동작은 손을 흔들며 가슴을 확장하고, 손가락으로 폐경을 씻으며, 팔을 흔들며 중부를 펴고, 폐엽을 열고 닫으며, 정신을 집중하고 근육을 이완시키며, 호흡을 조절하고 단전을 보양하며, 바다 위에서 달라붙은 달을 찾는 듯한 동작, 침을 입안에서 순환시키는 동작 등.
5) 예방 및 조양: ① 감기 조기에 치료하는 것은 병의 악화를 막는 데 매우 중요하다. 환자에게 좋은 생활 습관을 들이고, 적절한 운동을 하도록 권장해야 한다. 동시에 영양을 강화하고 기후 변화에 주의하며, 추운 날씨에 적절히 보온(특히 등 부분 보온)해야 한다. 감기 환자와 접촉하지 않도록 하며, 감기 유행 시 공공장소 방문을 피하고, 집안에 감기 환자가 있을 경우 가능한 한 격리하여 피해야 한다. 식이 조절, 식초 증기, 약물 복용, 찬물 목욕 등의 예방 방법을 사용해야 한다. 감기 걸릴 경우 즉시 치료하여 가능한 한 빨리 통제해야 한다. ② 흡연이 본 질환 악화의 중요한 원인임을 홍보하여 환자가 담배를 끊는 데 결정을 내리도록 도와야 한다. 필요 시 금연캔디, 금연차, 침술 등의 방법을 사용할 수 있다. ③ 환자가 환경 위생에 주의하도록 하며, 대기 오염이 심한 지역을 피하고, 먼지 자극을 피하며, 알레르기 유발 물질과의 접촉을 완전히 피해야 한다. 다양한 자료에 따르면, 기상 요인과 흡연 외에도 대기 오염 및 특정 알레르기 물질도 본 질환의 중요한 원인임이 확인되었다. <기관지염>
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