Bronkitis kronis ditandai dengan batuk, mengeluarkan dahak, atau disertai sesak napas dan sering kambuh sebagai proses kronis. Sebagian kecil kasus berasal dari bronkitis akut yang tidak sembuh sempurna, tetapi kebanyakan berkembang secara diam-diam. Penyebab utama meliputi infeksi bakteri, asap iritan, debu, polusi udara, rangsangan dingin, alergi terhadap serbuk bunga, terutama perokok jangka panjang, risiko penyakit ini 2–8 kali lebih tinggi dibandingkan non-perokok, semakin lama dan semakin banyak jumlah rokok yang dihisap, semakin tinggi risiko terkena penyakit. Penyakit ini umum terjadi pada usia paruh baya dan lansia, lebih banyak terjadi pada pria daripada wanita, perkembangan penyakit lambat, jika parah dapat menyebabkan emfisema obstruktif bahkan penyakit jantung primer kronis, merupakan penyakit umum yang membahayakan kesehatan.
Langkah-langkah utama pencegahan dan pengobatan sebagai berikut:
1) Terapi makanan: ① Congee daun loquat: daun loquat 10–15g, beras 50g, gula kecil secukupnya, rebus daun loquat dalam kain kasa, saring, ambil air pekat, lalu tambahkan beras dan air, rebus menjadi sup, sebelum selesai tambahkan gula kecil, rebus sebentar. Konsumsi setiap pagi dan sore sebagai pendamping makan. Cocok untuk gejala dahak panas. ② Soup Wo Xue: radix Dioscorea 45g, radix Arctii 12g, manisan persik 18g, rebus radix Dioscorea dan radix Arctii, ambil air, lalu tambahkan manisan persik, larutkan, makan pagi dan sore. Cocok untuk gejala kekurangan qi dan yin paru dan limpa. ③ Soup Jelly laut dan rhubarb: jelly laut 250g, rhubarb 500g, rebus menjadi sup, minum pagi dan sore. Cocok untuk gejala dahak panas. ④ Danggui 15g, jahe segar (dibungkus kain) 15g, radix Dioscorea 50g, daging domba 100g, masukkan ke dalam periuk tanah liat, tambahkan air secukupnya, rebus hingga empuk, tambahkan sedikit garam sebagai bumbu, makan daging dan minum sup, konsumsi selama 5–7 hari. Cocok untuk gejala kelemahan paru dan limpa dingin. ⑤ Yantuo 6g, tanggung 9g, gula kecil 15g, rendam Yantuo dan tanggung dalam air bersih hingga mengembang, cuci bersih, masukkan gula kecil, rebus dengan cara mengukus, konsumsi setelah matang, minum 2–3 kali seminggu, teruskan selama 4 minggu. Cocok untuk gejala kekurangan yin paru, limpa dan ginjal. ⑥ Wortel 500g dipotong kecil, biji apricot pahit 15g tanpa kulit dan ujungnya, paru babi 250g, cuci bersih, rendam dalam air panas sekali, masukkan ke dalam periuk tanah liat, rebus hingga paru empuk, tambahkan garam secukupnya sebagai bumbu, makan paru dan minum sup, konsumsi 2 kali seminggu. Cocok untuk gejala kelemahan paru dan dahak kotor.
2) Resep tunggal dan pengobatan empiris: ① Akar Stemonae tanpa batas jumlah, hancurkan menjadi jus, rebus hingga kental seperti madu, minum 3g tiap kali dengan air hangat, 3 kali sehari. Cocok untuk gejala dahak berlebih. ② Satu buah pir musim gugur, bubuk Fritillaria 3g, lubangi inti pir, isi dengan bubuk Fritillaria, rebus dengan air, minum semua cairan sekaligus. Cocok untuk gejala kekurangan yin dan dahak panas. ③ Cortex Mori, daun loquat, daun Hibiscus each 12g, rebus dan minum, 1 dosis per hari. Cocok untuk gejala dahak panas. ④ Gardenia, almond, peach kernel masing-masing 6g, lada putih, beras putih masing-masing 7 butir, semua dihaluskan jadi bubuk, campur dengan satu telur, oleskan di telapak kaki titik Yongquan (kiri untuk pria, kanan untuk wanita), ganti setiap hari.
3) Terapi akupunktur: Akupunktur tubuh utama: titik Feishu, Dazhu, Fengmen. Jika dahak banyak, tambahkan Qihai, Zusanli, Pishu, Weishu; jika batuk hebat, tambahkan Lieque, Chize; jika sesak napas parah, tambahkan TianTu, Dingchuan. Gunakan akupunktur dan moxibusti bersamaan, teknik akupunktur biasa, biarkan jarum selama 10–15 menit, moxibusti 3–5 batang per titik, dilakukan setiap hari. Akupunktur telinga: titik Paru, Trakea, Shenting. Jika disertai sesak napas, tambahkan Jiaogan, Adrenal. Gunakan jarum halus dengan stimulasi sedang, biarkan selama 30 menit hingga 1 jam, setiap hari atau setiap dua hari sekali. Bisa juga menggunakan jarum pijat yang dibiarkan selama 2 hari, atau gunakan biji Wangbuliu xing (atau biji sayuran) tempelkan di salah satu titik telinga, minta pasien menekan titik yang ditempelkan secara berkala untuk meningkatkan stimulasi, setelah 3 hari lepaskan dan ganti ke sisi lain, gunakan bergantian kedua telinga.
4) Terapi qigong: Latihan qigong internal lebih utama, tambahkan latihan pernapasan qigong (juga disebut olahraga bronkitis kronis), atau pilih 6 kata kunci, Baoyang Gong, atau Ba Duan Jin sesuai kebutuhan. Pemula mulai dengan posisi tidur, kemudian sesuaikan dengan kondisi dan tubuh menjadi posisi duduk atau berdiri. Setelah pikiran tenang dan masuk ke keadaan tenang, fokuskan pada titik Dan Tian, namun area fokus jangan terlalu kecil, intensitas jangan terlalu kuat. Sebagian wanita, fokus pada Dan Tian dapat memengaruhi fungsi reproduksi, maka bisa diganti fokus pada titik Shanzhong; bagi yang mudah cemas, pikiran bercabang, tidak nyaman menutup mata saat fokus, bisa diganti fokus pada jari kaki. Selain itu, teknik Taiji Qi Gong dapat menenangkan batuk dan menghilangkan dahak, digabungkan dengan qigong internal akan meningkatkan efektivitas secara signifikan, gerakan utama adalah menggoyangkan tangan dan membuka dada, menyapu meridian paru dengan jari, mengayunkan lengan ke depan dan belakang, membuka dan menutup daun paru, menenangkan pikiran dan relaksasi otot, mengatur pernapasan dan menjaga Dan Tian, mencari bulan di laut, mengisap air liur dan mengubahnya menjadi cairan.
5) Pencegahan dan perawatan: ① Segera atasi flu sangat penting untuk mencegah perkembangan penyakit. Harus mengajarkan pasien membiasakan hidup sehat, melakukan olahraga tertentu. Di samping itu, tingkatkan nutrisi, perhatikan perubahan suhu cuaca, segera berpakaian hangat (terutama perlindungan punggung), hindari kontak dengan pasien flu (hindari tempat umum saat epidemi flu; jika ada pasien flu di rumah, usahakan isolasi). Gunakan metode pencegahan seperti diet, uap cuka, minum obat, atau mandi air dingin. Jika pasien terkena flu, harus segera diobati, secepat mungkin dikendalikan.
② Edukasi bahwa merokok adalah faktor utama yang memperparah penyakit ini, membantu pasien memutuskan untuk berhenti merokok. Jika perlu, gunakan permen berhenti merokok, teh berhenti merokok, atau terapi akupunktur untuk membantu berhenti merokok.
③ Pasien harus menjaga lingkungan sehat, jangan pergi ke tempat dengan polusi udara tinggi, hindari iritasi debu, dan hindari kontak dengan zat allergen. Banyak data menunjukkan bahwa selain faktor cuaca dan merokok, polusi udara dan zat yang mudah menyebabkan alergi juga merupakan faktor penting penyebab penyakit ini.
|
