팔보주

[재료] 첨실, 이인미, 백편두, 연육, 산약, 적조, 계원, 백합 각 6g, 정미 150g.
[만드는 법] 위의 여덟 가지 약재를 먼저 40분간 끓인 후, 쌀을 넣고 끓여 죽을 부드럽게 만들기까지 조리.
[사용법] 식사 시간에 당을 넣어 나누어 먹으며, 여러 일간 연속 섭취.
[효능] 비를 강화하고 기를 보충하며, 혈을 보충하고 신경을 안정시킴. 불면증 및 체력 저하, 부종, 설사, 갈증, 기침이 적고 점액이 적은 경우에 적합함.
[평론] 팔보주는 슈퍼마켓에서 구입 가능하며, 따뜻하게 섭취하면 효과가 더 좋음. 건강한 사람은 매일 섭취해 몸을 튼튼하게 할 수 있음.