核桃仁治便秘

核桃仁治便秘的偏方
每天早飯前服用幾顆洗淨的核桃仁，或閒時服用，也可用豆漿等滋補飲料沖服。
久治不愈的便秘痼疾竟被小小核桃仁治好，真是奇哉。
據資料介紹，核桃仁含有脂肪油、蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素等成分，除了潤腸通便外，還有補腎固精、溫肺定喘之功效，可治療腎虛喘咳、腰痛腳弱、陽痿、小便頻繁、大便燥結等，長期服用，療效更佳，且無副作用。
患有便秘的老年人不妨試試這個簡單的方法。<便秘>