สูตรพื้นบ้านรักษาอาการท้องผูกด้วยเมล็ดถั่วอัลมอนด์ กินเมล็ดถั่วอัลมอนด์ที่ล้างสะอาด จำนวนไม่กี่เมล็ด ก่อนอาหารเช้าทุกวัน หรือกินตอนว่าง หรือผสมกับเครื่องดื่มบำรุงอย่างนมถั่วเหลืองก็ได้ อาการท้องผูกเรื้อรังที่รักษาไม่หาย กลับหายไปด้วยเมล็ดถั่วอัลมอนด์เล็กๆ นี้ ถือว่าแปลกมากจริงๆ ตามข้อมูลระบุว่า เมล็ดถั่วอัลมอนด์มีสารไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ฟอสฟอรัส เหล็ก แคโรทีนอยด์ วิตามินบี2 เป็นต้น นอกจากช่วยให้ลำไส้คล่องตัวแล้ว ยังมีฤทธิ์บำรุงไต คงพลังงานเพศ อบอุ่นปอด บรรเทาอาการไอ ปวดหลัง ขาอ่อนแรง ภาวะอัมพาต ปัสสาวะบ่อย ท้องผูกเรื้อรัง ฯลฯ ใช้ระยะยาวจะได้ผลดี และไม่มีผลข้างเคียง ผู้สูงอายุที่เป็นท้องผูก ลองใช้วิธีนี้ดูได้<ท้องผูก>
|