สูตรพื้นบ้านสำหรับโรคโปรเดิร์นกระดูกสันหลัง

เมื่อเกิดการเสื่อมสภาพของแผ่นกระดูกสันหลัง หรือมีข้อบกพร่องทางพัฒนาการ อาจเกิดจากเหตุใดเหตุหนึ่ง เช่น การบาดเจ็บ ทำงานหนัก หรือโดนอากาศเย็น ทำให้เยื่อหุ้มกระดูกสันหลังแตก หรือแตกทั้งหมด พร้อมกับเนื้อเยื่อภายในกระดูกสันหลังดันออกด้านนอก ทำให้กดทับเส้นประสาทหรือไขสันหลัง (เส้นประสาทหางม้า) ทำให้เกิดอาการปวดหลังและอาการประสาทหลายอย่าง ซึ่งเรียกว่า "โรคโปรเดิร์นกระดูกสันหลัง" อีกชื่อคือ "โรคเยื่อหุ้มกระดูกสันหลังแตก" หรือ "โรคเนื้อเยื่อภายในกระดูกสันหลังดันออก" ตามแพทย์แผนจีน เรียกว่า "ปวดหลังและขา" หรือ "ปวดหลังและขาไปถึงเข่า"
ป้องกันก่อนป่วย
เมื่อต้องยกของหนัก ต้องยืนตัวตรง ให้กล้ามเนื้อหลังเตรียมพร้อม รักษาระดุล อย่าใช้แรงมากเกินไป ควรหลีกเลี่ยงการยกของหนัก หลังจากนั่งหรือก้มตัวเป็นเวลานาน อย่าลุกขึ้นทันที
หลีกเลี่ยงความเครียดทางจิตใจมากเกินไป ใช้ชีวิตอย่างมีระเบียบ อย่านั่งนาน ออกกำลังกายเหมาะสม เช่น แดนซ์ดิสโก้ เพื่อให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ลดแรงกดที่กระดูกสันหลัง
หลีกเลี่ยงการโจมตีจากลม ความเย็น ความชื้น ปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล ป้องกันความเย็น ฝนตก อย่านอนบนพื้นที่ชื้น ทำให้หลอดเลือดเล็กและกล้ามเนื้อลดการหดตัวและเกร็งตัว
รักษาเมื่อป่วยแล้ว ป้องกันการลุกลาม
เมื่อป่วยแล้ว ต้องรักษาอย่างจริงจังและครบถ้วน ไม่เช่นนั้น อาจส่งผลต่อชีวิตประจำวัน หรืออาจทำให้กล้ามเนื้อขาอ่อนแรงได้
ปัจจุบันมีวิธีการรักษาโรคโปรเดิร์นกระดูกสันหลังมากมาย ขึ้นอยู่กับอาการ จึงต้องใช้วิธีการรักษาที่เหมาะสม จึงจะได้ผลดี ช่วงที่มีอาการรุนแรง ควรพักบนเตียงแข็ง ใช้การดึงกระดูกสันหลัง และการนวด ช่วยให้เนื้อเยื่อภายในกลับเข้าที่ หรือลดแรงกดจากส่วนที่ดันออก วิธีการฉีดยาสเตียรอยด์ที่เยื่อหุ้มด้านนอกก็ให้ผลดีเช่นกัน ถ้าการรักษาดังกล่าวไม่ได้ผล อาการยังคงอยู่นาน อาจพิจารณาการผ่าตัดเพื่อแก้ไขอาการปวดได้
ตามแนวคิดแพทย์แผนจีน และจากสาเหตุและอาการ แบ่งการรักษาเป็น 3 ประเภท:
（1）การรักษาด้วยยาสมุนไพร
1．บาดเจ็บที่เส้นลมปราณ ทำให้เลือดคั่ง ทำให้เส้นลมปราณอุดตัน ปวดหลังรุนแรง ขยับตัวได้ยาก ปวดลงขา อาการปวดเพิ่มขึ้นเมื่อไอ ลิ้นมีสีม่วงดำ เส้นชีพจรแข็งหรือเร็ว รักษาด้วยการกระตุ้นเลือด ขจัดเลือดคั่ง ใช้สูตร "ซือตงจูหยี่ตัง" ปรับตามอาการ: ต้นชิวเจียว 10 กรัม, ต้นชวนกุ้ย 10 กรัม, ต้นทั่วเจียว 10 กรัม, ต้นฮงฮัว 10 กรัม, ต้นเมี่ยเย่า 10 กรัม, ต้นวูหลิงจี้ 10 กรัม, ต้นเซียงฟู 10 กรัม, ต้นนิวฮี 15 กรัม, ต้นติ่งเหวิน 10 กรัม, ต้นตั้งกุ้ย 10 กรัม, ต้นก๊กหยา 6 กรัม
2．เสริมตับไต ขจัดความเย็น กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ผู้ป่วยไม่มีประวัติบาดเจ็บ ปวดหลังค่อยๆ ปรากฏ หมุนตัวได้ยาก อาการปวดเพิ่มขึ้นเมื่อเปลี่ยนแปลงอากาศ ลิ้นขาวเหนียว เส้นชีพจรช้า รักษาด้วยสูตร "ตูหัวจีซงตัง" ปรับตามอาการ: ต้นเชี่ยวชอว์ 10 กรัม, ต้นตูหัว 10 กรัม, ต้นซังจิชง 10 กรัม, ต้นชิวเจียว 10 กรัม, ต้นซีซิน 3 กรัม, ต้นปั่วเฟิง 10 กรัม, ต้นชวนกุ้ย 10 กรัม, ต้นตั้งกุ้ย 10 กรัม, ต้นเต๋อ 20 กรัม, ต้นกุ้ยจี 10 กรัม, ต้นจูเกี๋ย 6 กรัม, ต้นนิวฮี 10 กรัม
3．ผู้ป่วยมีร่างกายอ่อนแอตั้งแต่เด็ก หรือมีโรคเรื้อรังมานาน ทำให้ธาตุตับไตและเลือดคั่งเสื่อม ปวดหลังและขา ปวดเมื่อย ไม่มีแรง ค่อยๆ ปวดมาหลายปี อาการเบาหรือหนักสลับกัน รักษาด้วยการเสริมตับไต ใช้สูตร: ต้นจิ่วซือ 10 กรัม, ต้นจูเกี๋ย 10 กรัม, ต้นซือเยว่ 10 กรัม, ต้นตูจง 10 กรัม, ต้นฮงฮัว 10 กรัม, ต้นตีหลง 10 กรัม, ต้นซือซ่งจง 12 กรัม, ต้นตูซีซือ 10 กรัม, ต้นอินหยางเหว่ย 10 กรัม, ต้นกุยปาน 10 กรัม, ต้นมาตง 10 กรัม, ต้นลู่เจียว 10 กรัม
（2）วิธีการรักษาอื่นๆ
1．การใช้เข็ม ที่ดูด บำบัดด้วยไฟฟ้า ใช้ยาสเตียรอยด์ที่บริเวณที่เจ็บ หรือบริเวณจุด ฉีดวิตามินบี1 100 มิลลิกรัม และวิตามินบี12 500 ไมโครกรัม วันละ 1 ครั้ง
2．ใช้ยาแปะเจียงซู ด๊อกพีก้า แปะบริเวณหลัง ขณะนอนหลับ อาจใช้ถุงน้ำร้อนวางไว้ที่หลัง<โปรเดิร์นกระดูกสันหลัง>