Setelah diskus lumbal mengalami degenerasi atau memiliki cacat perkembangan, akibat faktor tertentu (cedera, kelelahan berlebihan, terpapar dingin), bagian fibrosa diskus dapat pecah sebagian atau seluruhnya, menyebabkan inti diskus menonjol keluar, menekan saraf radikal atau sumsum tulang belakang (saraf kuda), menyebabkan nyeri punggung dan berbagai gejala saraf, kondisi ini disebut herniasi diskus. Disebut juga herniasi fibrosa diskus atau prolapsus nukleus lumbal. Dalam ilmu kedokteran tradisional Tiongkok disebut "nyeri pinggang dan kaki" atau "nyeri pinggang dan kaki sampai lutut".
Pencegahan Sebelum Sakit
Saat mengangkat beban berat, pastikan postur tubuh benar, agar otot punggung memiliki persiapan yang cukup, menjaga keseimbangan, hindari penggunaan tenaga berlebihan. Hindari mengangkat barang terlalu berat jika memungkinkan. Setelah berbentuk membungkuk dalam waktu lama, jangan langsung tegakkan punggung.
Hindari stres mental berlebihan, hidup harus teratur, hindari duduk terlalu lama, lakukan olahraga secara teratur, seperti menari disco, agar otot tetap rileks dan tekanan pada diskus berkurang.
Hindari masuknya angin, dingin, dan lembab, sesuaikan diri dengan perubahan musim, hindari dingin, hujan deras, dan tidur di tempat lembab. Hal ini membantu mengurangi kontraksi dan kejang pembuluh darah kecil dan otot.
Pencegahan Setelah Sakit
Setelah terkena penyakit ini, segera dan tuntas mengobati, jika tidak akan mengganggu aktivitas normal, bahkan dapat menyebabkan atrofi otot pada anggota tubuh yang terkena.
Saat ini ada banyak metode pengobatan untuk herniasi diskus, tergantung pada kondisi pasien, metode yang sesuai harus dipilih untuk mendapatkan hasil yang memuaskan. Pada fase akut, fokus utama adalah istirahat di tempat tidur keras, traksi pelvis, dan terapi pijat, untuk mendorong kembali inti diskus atau menghilangkan tekanan dari tonjolan. Terapi infiltrasi epidural juga memberikan hasil yang memuaskan. Jika pengobatan tersebut tidak berhasil dan kondisi telah berlangsung lama, pertimbangkan operasi untuk menghilangkan rasa sakit.
Berdasarkan teori kedokteran TCM dan berdasarkan penyebab serta gejala, terapi dibagi menjadi tiga jenis:
(1) Terapi Herbal
1. Cedera pada meridian dan vena, stagnasi qi dan darah, saluran darah tersumbat, nyeri pinggang sangat hebat, mobilitas terbatas, nyeri menyebar ke tungkai bawah, semakin parah saat batuk, lidah tampak kebiruan, nadi kaku atau cepat, pengobatan dilakukan dengan melancarkan darah dan menghilangkan stagnasi, membuka saluran meridian, gunakan Tang Shengtong Zhuyu yang dimodifikasi: Qin Jiao 10 gram, Chuan Xiong 10 gram, Tao Ren 10 gram, Hong Hua 10 gram, Mo Yao 10 gram, Wu Ling Zhi 10 gram, Xiang Fu 10 gram, Niu Xi 15 gram, Di Long 10 gram, Qiang Huo 10 gram, Dang Gui 10 gram, Gan Cao 6 gram.
2. Menghangatkan ginjal, mengusir dingin, melancarkan darah dan membuka saluran. Pasien tidak memiliki riwayat cedera, nyeri pinggang secara bertahap muncul, sulit berputar, nyeri memburuk saat cuaca berubah, lidah berlapis putih dan berminyak, nadi dalam dan lambat, pengobatan menggunakan Tang Duhuo Jisheng yang dimodifikasi: Chi Shao 10 gram, Du Huo 10 gram, Sang Ji Sheng 10 gram, Qin Jiao 10 gram, Xi Xin 3 gram, Fang Feng 10 gram, Chuan Xiong 10 gram, Dang Gui 10 gram, Shu Di 20 gram, Gou Ji 10 gram, Rou Gui 6 gram, Niu Xi 10 gram.
3. Pasien memiliki keturunan yang lemah atau menderita penyakit kronis lama, menyebabkan defisiensi darah dan yin hati dan ginjal, nyeri pinggang dan kaki, rasa berat dan lemah, berlangsung bertahun-tahun, fluktuatif, pengobatan bertujuan memperkuat yin dan yang ginjal, gunakan: Zhi Fu Zi 10 gram, Rou Gui 10 gram, Shan Yu Rou 10 gram, Du Zhong 10 gram, Hong Hua 10 gram, Di Long 10 gram, Rou Cong Rong 12 gram, Tu Si Zi 10 gram, Yin Yang Huo 10 gram, Gui Ban 10 gram, Mai Dong 10 gram, Lu Jiao Jiao 10 gram.
(2) Terapi Lainnya
1. Akupunktur, kompres panas, terapi fisik, injeksi lokal dengan prednison, suntik vitamin B1 100 mg dan vitamin B12 500 mikrogram, sekali sehari.
2. Tempelkan plester dog skin dari Zhenjiang di daerah tulang belakang (daerah hipertrofi), saat tidur bisa letakkan botol air panas di area pinggang.
|
