1. Saat flu disertai sakit kepala, gunakan handuk bersih yang diletakkan di baskom, rendam dengan air panas secukupnya, peras sedikit air, lipat rata, lalu letakkan di atas area mata, hidung, atau leher bagian belakang (titik Fengchi), dapat mengurangi gejala.
2. 25 ml anggur merah dimasukkan ke dalam wajan, didihkan hingga alkohol menguap, lalu kocok 1 butir telur, aduk rata, tambahkan 1 sendok teh gula. Minum dengan air panas, lalu tutupi tubuh dengan selimut, istirahat. Esok harinya gejala seperti hidung tersumbat, pilek, sakit tenggorokan akan berkurang atau hilang, beberapa orang hanya perlu minum sekali, flu sudah mulai membaik.
3. 1 buah apel, 25 gram jahe, potong tipis-tipis, tambahkan air sebanyak 1 mangkuk, rebus dan minum sekali habis. Hari itu juga efektif. Untuk bawang putih, gunakan 100 gram bawang putih, 3 lembar jahe, rebus air atau tuangkan air panas, minum. Bisa juga menggunakan 20 gram bawang putih, 5 lembar jahe, 1 sendok teh gula, sedikit daun teh, air sebanyak 1 mangkuk, rebus dan minum.
4. 20 cangkang kacang tanah, 3 batang bawang putih besar (termasuk akarnya), cuci bersih, masukkan ke dalam panci, tambahkan air dingin secukupnya, didihkan, lalu rebus perlahan selama 15 menit, saring air rebusannya, minum saat masih panas, segera pakai pakaian dan selimut, biarkan tubuh berkeringat sedikit. Jika disertai mual dan muntah, tambahkan 4 lembar jahe dan rebus bersama. Jika disertai sakit tenggorokan dan batuk, tambahkan beberapa irisan buah pir saat merebus.
5. Gunakan plester aromatik seperti Plester Wangi Xiangzhi atau Plester Wangi Zhuifeng (bisa juga menggunakan Plester Wangi Zhen Tong), tempelkan di luar tubuh untuk mengobati berbagai jenis flu. Caranya: ambil dua plester Wangi Xiangzhi ukuran 5×5 cm, taburkan sedikit bubuk obat dari kapsul Cusuoxiao Fenge ke atas plester, tempelkan di titik Yongquan di telapak kaki, ganti setiap hari, pijat selama 2–3 menit. Umumnya hanya butuh 1–3 hari untuk gejala flu berkurang atau sembuh.
6. Beberapa orang yang terkena flu tapi tidak mau minum obat, bisa menggunakan metode mandi alkohol. Yaitu, usapkan kain kasa yang dibasahi alkohol (alkohol berkonsentrasi tinggi) di bagian-bagian tubuh seperti di bawah telinga, sisi leher, ketiak, sisi dalam lengan, pergelangan tangan, pangkal paha, sisi dalam lutut, sisi pergelangan kaki, dan telapak kaki, gesekkan 30–40 kali, lalu tidur dengan selimut, kondisi akan membaik. Metode ini sangat cocok bagi ibu hamil yang terkena flu tapi tidak boleh minum obat.
|
