Pijat Minyak Esensial

Penelitian ilmiah modern menunjukkan bahwa zat yang dapat menembus kulit lebih banyak dari yang diperkirakan sebelumnya, dan beberapa institusi ilmiah terkemuka sedang menyelidiki potensi medis zat-zat ini. Contohnya, setelah mengoleskan salep kortikosteroid di kulit, lalu menutupnya dengan penutup yang kedap udara, kadar kortikosteroid dalam tubuh bisa meningkat hingga mencapai tingkat berbahaya, karena salep tersebut dapat menembus kulit dan diserap tubuh. Orang yang tidak percaya bisa melakukan tes sederhana: gosokkan siung bawang putih yang dipotong ke telapak kaki, beberapa jam kemudian bau bawang putih akan terasa dalam napas.
Salah satu cara efektif menggunakan minyak esensial untuk mengatasi ketidaknyamanan adalah pijat. Sesuai preferensi pribadi, bisa dilakukan pijat profesional atau sekadar menekan ringan, tetapi pijat membuat ujung saraf aktif, merangsang peredaran darah ke permukaan kulit, sehingga minyak lebih mudah menembus. Meskipun digunakan dengan benar, minyak esensial butuh waktu 7–10 menit untuk diserap oleh kulit, dan saat kulit mengeluarkan keringat, penyerapan tidak optimal, seperti saat stres, cemas, terlalu panas, atau setelah olahraga. Kemampuan minyak esensial menembus kulit dan mencapai organ lain juga berbeda-beda pada setiap orang. Selain kekurangan air, sirkulasi darah buruk, lemak subkutan yang banyak juga menghalangi penetrasi.
Minyak esensial bisa digunakan untuk pijat wajah, punggung, dada, punggung tangan, telapak kaki, atau area terkait rematik, dan pijat sendiri sudah memiliki efek relaksasi. Bahkan jika tidak punya waktu untuk melakukan pijat secara menyeluruh, cukup oleskan minyak campuran secukupnya di punggung tangan, belakang leher, titik Sun, antara kedua mata, bawah hidung, belakang telinga, ini akan merangsang peredaran darah, minyak esensial juga membantu pulihkan tenaga. Jari tangan sangat penting karena kulit punggung tangan tipis, banyak vena besar yang tampak jelas.