以下是一些常見病症的快速鏈接:
1. 將拇指按在大腿背,目的在於促進血液循環。2. 用拇指指壓腳踝的內側腳背,能促進血液循環、消除水腫、改善膀胱的疾病。 3. 使用雙手的手指,同時按摩小腿內外側的腳踝背側,能舒緩腳背的扭傷。4. 用一只手的指關節,從足弓緊按到腳跟,指壓移動的速度要平均,功效是可促進血液循環。
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