Bí quyết nhỏ bảo vệ mắt khỏi bức xạ

Hoàng liên và trà lá hồng đào có thể làm sáng mắt và ngăn ngừa nếp nhăn nhỏ ở mắt; trà hoàng liên còn có thể hấp thụ bức xạ từ màn hình huỳnh quang. Những người thường xuyên làm việc trước máy tính có thể giảm tổn hại cho mắt bằng cách uống hai loại trà này mỗi ngày. Việc massage đơn giản cho vùng mắt cũng giúp giảm các triệu chứng khó chịu. 1. Dùng ngón cái ấn từ mép xương má lên trên, tìm vị trí khiến mắt có cảm giác đau nhẹ để nhấn mạnh. 2. Ấn nhẹ vào hõm giữa đồng tử và xương lông mày khoảng 3-5 phút. 3. Ấn mạnh vào góc trong mắt khoảng 3-5 phút.