Cara Kecil Melindungi Mata dari Radiasi

Teh chrysanthemum dan teh daun persik dapat membantu menjernihkan penglihatan serta mencegah kerutan kecil di sekitar mata. Teh chrysanthemum juga mampu menyerap radiasi dari layar fluoresen. Orang yang sering berhadapan dengan komputer dapat mengurangi kerusakan pada mata dengan minum kedua jenis teh ini setiap hari. Selain itu, melakukan pijatan sederhana pada area mata juga dapat mengurangi gejala ketidaknyamanan. 1. Gunakan ibu jari untuk menekan dari bawah tulang pipi ke atas, cari titik yang menyebabkan rasa nyeri ringan, lalu fokus memijat bagian tersebut. 2. Tekan lembut bagian cekungan antara pupil dan tulang alis selama 3-5 menit. 3. Tekan kuat pada sudut dalam mata selama 3-5 menit.