เคล็ดลับเล็ก ๆ ป้องกันรังสีจากจอคอมพิวเตอร์

ชาดอกไม้กุหลาบและชาใบมะม่วงสามารถช่วยบำรุงสายตาและป้องกันริ้วรอยเล็ก ๆ ที่ตาได้ ชาดอกไม้กุหลาบยังสามารถดูดซับรังสีจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ได้ ผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์บ่อย ๆ สามารถดื่มชาทั้งสองชนิดนี้วันละ 1 ครั้ง เพื่อลดผลกระทบจากคอมพิวเตอร์ต่อตา หรือหากทำการนวดเบา ๆ ที่ตา ก็สามารถบรรเทาอาการไม่สบายได้ 1. ใช้นิ้วหัวแม่มือกดจากใต้โหนกแก้มขึ้นไป หาจุดที่ทำให้ตาเจ็บเล็กน้อย แล้วนวดจุดนั้นเป็นพิเศษ 2. นวดเบา ๆ บริเวณร่องระหว่างจุดโฟกัสของตาและกระดูกคิ้ว ประมาณ 3-5 นาที 3. นวดแรงที่มุมด้านในของตา 3-5 นาที