Metode kecantikan melalui pijat meridian dan titik akupunktur
Adalah metode yang mencapai tujuan kecantikan dengan memijat jalur meridian dan lokasi titik akupunktur. Metode ini memiliki efek membuka meridian, mengalirkan qi dan darah, memperkuat organ dalam, melembutkan kulit, menghilangkan kerutan, serta menghitamkan rambut. Cocok untuk kondisi kulit kendur, perubahan rambut akibat penuaan tubuh. Teknik pijat sama dengan teknik pijat biasa. Efektif untuk mengatasi kerutan dahi, kerutan mata ikan, kulit kusam, rambut putih dan jarang, payudara kurang montok, serta kulit kendur. Frekuensi pijat tidak boleh terlalu sering. Lakukan sekali pagi dan sore hari, masing-masing 20 menit. Teknik harus lembut, hindari menggosok kulit hingga pecah atau menggores dengan kuku. Hindari memijat searah garis kerutan. Saat memijat wajah, panaskan tangan terlebih dahulu, atau gunakan handuk hangat untuk menghangatkan wajah selama beberapa menit sebelum memulai. Tidak cocok untuk area kulit yang rusak atau memiliki penyakit kulit menular.Metode kecantikan pengencang kulit
Adalah metode yang cocok untuk kulit tubuh yang kendur, dilakukan dengan memijat sepanjang jalur meridian dan titik akupunktur untuk tujuan kecantikan. Pertama, lakukan pijat dari atas ke bawah hingga ke kaki. Mulai dari sudut mata dalam, turun ke area mulut, sisi dalam payudara, dan area dalam lipatan paha, turun ke paha, sisi luar betis, hingga punggung kaki, mengikuti jalur Meridian Stomach Yang Ming, gunakan sikat bulu atau alat pijat untuk stimulasi kuat minimal 5 kali. Kemudian, stimulasi sepanjang jalur Meridian Usus Besar dan Usus Kecil di sisi luar tangan, dari bahu, siku, lengan depan, hingga ujung jari telunjuk dan jari kelingking, lakukan stimulasi tegak minimal 5 kali. Untuk meridian Ginjal dan Hati di punggung kaki, mulai dari tulang selangka turun ke sisi dalam payudara, lalu turun ke perut, sisi dalam kaki, hingga telapak kaki, lakukan stimulasi lembut dari atas ke bawah minimal 10 kali. Pijat sepanjang Jalur Meridian Bladder di punggung, dari bagian dalam skapula, membelah ke bawah sepanjang sisi tulang belakang, hingga ke tulang ekor, lakukan stimulasi kuat minimal 10 kali. Lakukan pagi dan sore hari, masing-masing 20 menit.
|
