ある種の常識的なパターンがあるように思える：夏の暑い時期になると、美意識の高い人々が一斉にダイエットに集中する。しかし、記者は北京中医医院で取材した際、鍼灸科副院長・朱韋氏が、ダイエットの理想的な時期は冬季であると指摘した。
朱韋氏は、自身の外来で、新郎新婦になりたい人が体型が太りすぎて婚礼衣装に着込めないためにダイエットに来ている例が少なくないと語った。夏にダイエットのピークが来る理由は、夏は衣類が薄いため、体型が「見えやすく」美しく見えにくくなるためである。一方、冬は寒いため、衣服が厚くなり、太った体型が隠れやすくなる。また、着脱が面倒なので、多くの人が冬のダイエットを諦めてしまう。結果として、「春夏ダイエット、秋冬休止」という現象が生まれている。
なぜ冬がダイエットに適しているのか？朱韋氏は、人間も万物と同じく「春に生え、夏に成長し、秋に収穫し、冬に貯蔵する」という法則に従っていると説明した。冬は体内の熱量や脂肪を貯蔵する最適な時期である。冬は厳しい寒さのため、食欲を抑え難く、また日照時間が短いため運動量が大幅に減少する。これが冬に太りやすい誘因となる。さらに、中医では、肥満の多くは脾胃の不調と代謝低下によるものとされる。夏に比べ、冬は脾胃の消化吸収機能が低下する時期である。体内の運化機能が低下すると、摂取した栄養物質が気血に変換されず、脂肪として蓄積される。したがって、ダイエットは冬から始めて予防と治療を同時に行うのが賢明である。
北京中医医院鍼灸科では、市販のあらゆる方法を試しても効果が得られない人々が、鍼灸療法を試すために訪れている。朱大夫は、体内の代謝機能が不調な状態、すなわち中医で言う「労伤心脾」状態のときに、鍼灸ダイエットが行われると説明した。「心」とは「心臓」を意味するのではなく、全身の神経系機能を指す。「脾」とは「胃腸」を意味するのではなく、内分泌・消化システム全体を指す。これらのいずれかのシステムに問題があると、肥満を引き起こす。したがって、中医の鍼灸ダイエットは、単に「太っているところを減らす」のではなく、特定の経穴に鍼を刺して、陰陽のバランス、気血の調和、臓腑機能の正常化を達成する「調整型」自然ダイエット法である。記者は、鍼灸ダイエットを行う人々の経穴や進針数がそれぞれ異なり、最多で40〜50針、最少でも10針程度であることを確認した。
現在、多くの商家が「リバウンドしない」と千篇一律に宣伝している。そのため、鍼灸ダイエットに関して消費者が最も気になるのは「リバウンドするか？」である。中医ダイエット専門家の朱韋氏は、現時点でどのダイエット法も「永久にリバウンドしない」と保証できないと強調した。生活習慣・食事習慣が原因の肥満者にとって、ダイエット効果が出ても、旧習慣を改めず「太ったらまた減らす」という楽観的な態度を取れば、減ったとしても無駄になる。一方、代謝異常による単純性肥満者には、鍼灸ダイエットの効果は即効性があり、リバウンドしにくい。したがって、鍼灸ダイエットは安全かつ効果的な療法と言える。さらに、朱大夫は、鍼灸ダイエットには「封穴」という概念は存在せず、これは商家がお金を騙し取るために使う詐欺的表現であると強調した。
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