Seperti ada aturan umum: setiap kali musim panas datang, orang-orang yang peduli penampilan berbondong-bondong melakukan diet. Namun, saat wawancara di Rumah Sakit Tradisional Tiongkok Beijing, Wakil Direktur Departemen Akupunktur, Dokter Zhu Wei, mengungkapkan bahwa waktu ideal untuk diet adalah musim dingin.
Dokter Zhu menjelaskan bahwa di kliniknya, banyak calon pengantin yang datang karena berat badan terlalu besar sehingga tidak bisa memakai baju pengantin. Tidak sulit membayangkan mengapa musim panas menjadi puncak diet—karena pakaian tipis membuat bentuk tubuh terlihat jelas dan mengganggu penampilan. Sebaliknya, karena cuaca dingin, pakaian tebal menutupi bentuk tubuh yang gemuk, dan karena kesulitan saat berpakaian, banyak orang mengabaikan diet di musim dingin, sehingga terbentuk pola "musim semi dan musim panas diet, musim gugur dan musim dingin berhenti".
Mengapa musim dingin cocok untuk diet? Dokter Zhu menjelaskan bahwa manusia dan makhluk lain mengikuti pola "musim semi tumbuh, musim panas berkembang, musim gugur menuai, musim dingin menyimpan". Musim dingin adalah waktu terbaik untuk menyimpan kalori dan lemak. Karena cuaca dingin, orang sulit mengendalikan nafsu makan, dan karena hari pendek serta aktivitas fisik berkurang, inilah faktor utama yang menyebabkan penambahan berat badan di musim dingin. Selain itu, dalam perspektif TCM, obesitas sering disebabkan oleh ketidakseimbangan fungsi limpa dan lambung serta metabolisme rendah. Dibandingkan musim panas, musim dingin adalah periode fungsi limpa dan lambung yang rendah. Ketika fungsi pencernaan rendah, zat gizi yang masuk tidak bisa diubah menjadi darah dan qi, melainkan berubah menjadi lemak yang menumpuk. Oleh karena itu, lebih bijaksana untuk mulai mencegah dan mengobati obesitas sejak musim dingin.
Di Departemen Akupunktur Rumah Sakit Tradisional Tiongkok Beijing, reporter melihat banyak orang mencoba akupunktur untuk diet. Mereka biasanya sudah mencoba segala cara di pasar tetapi tidak berhasil, lalu mencoba akupunktur. Dokter Zhu menjelaskan bahwa ketika fungsi metabolisme tubuh tidak seimbang, ini disebut sebagai kondisi "kelelahan jantung dan limpa" dalam TCM. Di sini, "jantung" tidak hanya merujuk pada organ jantung, tetapi mencakup seluruh sistem saraf; "limpa" juga tidak hanya merujuk pada organ limpa, tetapi mencakup sistem endokrin dan pencernaan secara keseluruhan. Jika salah satu sistem ini bermasalah, bisa menyebabkan obesitas. Oleh karena itu, akupunktur untuk diet bukan sekadar mengurangi lemak di area tertentu, melainkan metode alami yang mengatur kembali keseimbangan yin-yang, harmoni qi-darah, dan fungsi organ vital. Reporter juga melihat bahwa pasien yang menjalani akupunktur diet menggunakan titik yang berbeda-beda, dengan jumlah jarum antara 40–50 hingga hanya 10 jarum.
Saat ini, banyak pedagang di pasar mengklaim bahwa metode diet mereka "tidak akan kembali lagi". Maka, konsumen paling khawatir tentang akupunktur diet adalah apakah akan kembali ke berat semula? Sebagai pakar diet TCM, Dokter Zhu menekankan bahwa hingga kini belum ada metode diet yang bisa menjamin tidak kembali. Karena bagi penderita obesitas akibat kebiasaan hidup dan makan yang buruk, meskipun berhasil diet, jika tetap mempertahankan kebiasaan lama dengan berharap "kalau gemuk lagi bisa diet lagi", hasilnya sia-sia. Namun bagi penderita obesitas murni akibat gangguan metabolisme, efek akupunktur diet sangat cepat dan sulit kembali. Oleh karena itu, akupunktur diet adalah metode yang aman dan efektif. Selain itu, Dokter Zhu menegaskan bahwa tidak ada istilah "menutup titik" dalam akupunktur diet—istilah ini hanyalah trik bisnis untuk menipu konsumen agar membayar lebih.
|
