การใช้เทคนิคกดจุดเพื่อบรรเทาอาการฉุกเฉิน

ในชีวิตประจำวัน ผู้คนมักประสบกับโรคฉุกเฉิน ถ้ารีบดูแล ผู้ป่วยอาจรอดชีวิตได้ ด้านล่างนี้จะแนะนำวิธีการกดจุดรักษาโรคฉุกเฉินที่พบบ่อย
1. ใช้การกดจุดหยางหลิงฉวนรักษาอาการปวดหัวจากถุงน้ำดี
เมื่อเกิดอาการอักเสบของถุงน้ำดีหรือหินในถุงน้ำดี อาการปวดท้องด้านขวาจะรุนแรง ถ้าอยู่ไกลจากโรงพยาบาล ผู้ป่วยสามารถหาจุดที่เจ็บปวดไว้ที่ด้านนอกของขาหนีบด้านขวา บริเวณใต้หัวกระดูกฟีม ซึ่งมักอยู่ที่จุดหยางหลิงฉวน ใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างกดจุดนี้ และนวดต่อเนื่อง 2 นาที จะได้ผลบรรเทาอาการปวดที่ดีมาก >> ผู้สูงอายุที่ทานมังสวิรัติควรระวังหินในถุงน้ำดี
2. ใช้การกดจุดจื่อหยางบรรเทาอาการหัวใจขาดเลือด
อาการหัวใจขาดเลือดมักมาพร้อมกับความรู้สึกแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก ซึ่งเป็นภาวะอันตราย ตอนนั้น ใช้เหรียญห้าสตางค์ ใช้ขอบเหรียญกดจุดจื่อหยาง (อยู่ที่กระดูกสันหลังส่วนที่ 7 ด้านหลัง ผู้ป่วยนอนควรถามมือ จุดที่เส้นเชื่อมระหว่างปลายไหล่ทั้งสองข้างตัดกันที่กลางหลังคือจุดนี้) ใช้เวลา 3–6 นาที อาการหัวใจขาดเลือดจะบรรเทาลง ถ้ากดจุดนี้วันละ 3–4 ครั้ง สามารถป้องกันอาการหัวใจขาดเลือดได้ >> หัวใจขาดเลือดคืออะไร?
3. ใช้การกดจุดซานอินเจียโอรักษาอาการปวดไต
อาการปวดไตเป็นภาวะฉุกเฉินทางศัลยกรรมที่เกิดจากหินในระบบทางเดินปัสสาวะ อาการปวดรุนแรง ผู้ป่วยทนไม่ไหว ตอนนั้น ใช้นิ้วหัวแม่มือกดนวดจุดซานอินเจียโอ (อยู่ที่ด้านในข้อเท้าสูง 3 ซ่ง) นวดต่อเนื่อง 3–5 นาที อาการปวดไตจะบรรเทาลง >> อาการปวดไตคืออะไร?
4. ใช้การกดจุดหลานงงรักษาความดันโลหิตสูงฉับพลัน
ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงฉับพลัน อาจเกิดจากอารมณ์โกรธ โมโห หรือตื่นเต้น ความดันโลหิตจะพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นอันตรายต่อชีวิต ตอนนั้น ให้กดจุดหลานงง (จุดที่ปลายมือชี้เมื่อหยิบมือเป็นกำปั้น) สามารถควบคุมความดันโลหิตและทำให้ความดันกลับสู่ระดับปกติได้ วิธีการ: ใช้นิ้วหัวแม่มือกดจุดหลานงง แล้วค่อยๆ กดทีละนิ้ว สลับข้าง ขณะกดให้ใจสงบ หายใจสม่ำเสมอ >> คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจและหลอดเลือดสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงในฤดูร้อน
5. ใช้การกดจุดเหอเกวะรักษาอาการหมดสติ
อาการหมดสติจากโรคแดด โรคหลอดเลือดสมอง หรือภาวะหมดแรง ผู้ป่วยจะหมดสติ ไม่รู้สึกตัว หน้าซีด เหงื่อออกมาก สถานการณ์เร่งด่วน ให้ใช้นิ้วหัวแม่มือกดจุดเหอเกวะ (บริเวณโคนมือ) ต่อเนื่อง 2–3 นาที อาการหมดสติจะหายไปทันที แล้วพาไปโรงพยาบาลเพื่อรักษาตามอาการ
คำเตือนสุขภาพ: กลั้นปัสสาวะอาจทำให้หมดสติจากการปัสสาวะได้
6. ใช้การกดจุดด้านหลังเท้าหยุดเลือดจากจมูก
ในสถานการณ์ทำงานหรือเดินทาง อาจเกิดเลือดออกจากจมูกได้ ถ้าไม่มียา หรืออยู่ไกลจากโรงพยาบาล ให้กดจุดด้านหลังเท้าทันที (บริเวณที่อยู่ระหว่างข้อเท้ากับกระดูกเท้า ตรงที่เป็นร่อง) หากเลือดออกที่จมูกด้านซ้าย ให้กดเท้าด้านขวา; หากเลือดออกที่จมูกด้านขวา ให้กดเท้าด้านซ้าย สามารถหยุดเลือดได้
วิธีปฐมพยาบาลเลือดออกจากจมูก – บาดแผลเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเลือดออกจากจมูก นอกนั้น ไข้สูงทำให้เยื่อบุจมูกแห้ง หลอดเลือดขยายตัว หรือมีสิ่งแปลกปลอมในจมูก หรือโรคทั่วร่างกาย (เช่น โรคติดเชื้อเฉียบพลัน โรคเลือด ขาดวิตามินซีและเค) ก็อาจทำให้เลือดออกจากจมูกได้ เด็กเล็กเลือดออกจากจมูกควรจัดการอย่างไร? >> อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
การใช้เทคนิคกดจุดอย่างชาญฉลาด
ใช้เทคนิคกดจุดเพื่อเพิ่มความอยากอาหาร – เมื่อความอยากอาหารมาเยือนคุณ ควรทำอย่างไร? มาลองใช้วิธีกดจุดง่ายๆ เหล่านี้กันเลย >> อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
>> ลองไปนั่งที่ห้องตรวจแพทย์แผนจีนกันเถอะ
บรรณาธิการ: ฮาน์บิง