Bài thuốc dân gian chữa táo bón kinh niên

▲ Mỗi sáng thức dậy, bụng đói ăn 2 quả lê, dùng liên tục hơn 2 tuần, có tác dụng nhuận tràng.
▲ Lá khoai lang tươi 500 gram, dầu lạc vừa đủ, thêm muối vừa đủ, xào chín rồi ăn như món rau, mỗi ngày dùng 1 lần trở lên.
▲ Trư thiệt 10 gram, mỗi ngày 1 thang, sắc uống. Cũng có thể tăng liều lượng một chút, pha nước sôi uống như trà.
▲ Cây cỏ cà phê 20–30 gram, sắc uống, mỗi ngày 1 thang, dùng thay trà. Người già, thể chất yếu, sản hậu không nên dùng.
▲ Ruột bí đao 500 gram, sắc lấy nước 300 ml, chia làm nhiều lần uống trong ngày, giúp nhuận tràng thông tiện.
▲ Sinh phụ tử 15 gram, khổ sâm 9 gram, sơn tra 9 gram, bạch chỉ 9 gram, hồ tiêu 3 gram, tỏi 10 gram, tán nhỏ, trộn đều, sao nóng, cho vào túi vải, đặt lên huyệt Thần Khuyết (rốn), phía trên đặt túi nước nóng giữ nhiệt độ, mỗi ngày 2 lần, trị táo bón kinh niên ở người già.