Pijat Tangan Meningkatkan Warna Kulit

Tangan manusia mengandungi banyak titik penting seperti Laogong, Yujì, Shaofu, Hegu, Shenmen, dsb. Profesor Wei Guikang, pensyarah doktorat di Institut Perubatan Tulang Belakang Universiti Perubatan Tradisional Cina Guangxi, berkata bahawa setiap titik berhubung dengan organ badan yang berbeza. Kerap memijat jari, telapak tangan dan punggung tangan boleh menyesuaikan fungsi organ dalaman dan memberi kesan estetik.
Profesor Wei berkata, titik Laogong terletak di tengah lipatan palmar, di tempat ujung jari tengah apabila tangan direbahkan. Memijat titik ini dapat membersihkan jiwa dan perut, serta menghilangkan jerawat muka. Titik Yujì terletak di tengah-tengah tulang pertama tapak tangan, di bahagian tonjolan di bawah ibu jari, mempunyai fungsi menurunkan panas, menyembuhkan paru-paru, menghilangkan kekusutan dan melembapkan kulit. Titik Shaofu terletak di tempat ujung jari kelingking apabila tangan direbahkan, mempunyai fungsi membersihkan jiwa, menurunkan panas, mengaktifkan peredaran darah dan melembapkan kulit. Titik Shenmen terletak di bahagian dalam lipatan pergelangan tangan di sebelah jari kelingking, manakala titik Hegu terletak di bahagian belakang tangan di antara tulang pertama dan kedua. Memijat kedua-dua titik ini dapat merangsang peredaran darah muka, menghilangkan keletihan, menghidupkan semula tenaga, dan membuatkan minda lebih segar.
Pijat telapak tangan sangat mudah dilakukan, boleh dilakukan sendiri setiap hari. Profesor Wei berkata, ketika memijat, gunakan ibu jari untuk mengenal pasti titik dan titik nyeri, raba secara berlawanan arah jam selama 15 minit hingga terasa hangat; boleh juga menggosok telapak tangan hingga hangat, kemudian memijat titik-titik tertentu; atau gunakan silinder kayu atau bola kesihatan untuk merangsang titik-titik telapak tangan. Beliau menyarankan agar mandi tangan dahulu, kemudian sapu pelembap untuk menjadikan proses lebih licin; tekanan semasa pijat harus ringan, pergerakan perlahan; selepas pijat, minum 1-2 gelas air untuk mempercepatkan metabolisme.
Sumber: [Zon Kehidupan Warta Global]