คุณมีวงไขมันที่คอหรือไม่? เมื่ออายุมากขึ้น คางสองชั้นของคุณชัดเจนขึ้นหรือไม่? หากคุณต้องการกำจัดคางสองชั้นที่น่ารำคาญนี้ โปรดพยายามนวดและดึงกล้ามเนื้ออย่างเต็มที่ วิธีนวดและดึงกล้ามเนื้อที่มีประสิทธิภาพ ช่วยลดไขมันใต้ผิวหนังบริเวณคางสองชั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขณะนวดคางสองชั้น ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ทำให้ไขมันค่อย ๆ ลดลง การนวดช่วยเพิ่มการเผาผลาญและย่อยสลายไขมัน พร้อมทั้งช่วยสร้างรูปร่างคางที่เล็กลง ตอนนี้ชุดการนวดคางสองชั้นนี้ ไม่ได้เหมาะกับผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังเหมาะกับผู้ที่อ้วนในวัยหนุ่มสาวด้วย ถ้าคุณอ้วนเพราะกินมากเกินไปจนเกิดคางสองชั้น โปรดใช้วิธีนวดนี้ เพื่อให้คางสองชั้นหายไป วิธีนวดกำจัดคางสองชั้น ขั้นตอนที่ 1: เริ่มจากการนวดและดึงกล้ามเนื้อ 1. ใช้ครีมนวดหรือครีมกระชับผิว ทาที่บริเวณคางสองชั้น 2. ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วหัวแม่มือ ดึงไขมันบริเวณคางสองชั้น ผลักลงมาที่คาง ขั้นตอนที่ 2: ผลักไขมันขึ้น 1. ใช้มือจับไขมันขึ้น แล้วผลักไปทางด้านข้าง 2. ทำทั้งสองด้าน 3 ครั้ง ขั้นตอนที่ 3: ผลักไขมันขึ้นด้วยด้านหลังมือ 1. ใช้มือทั้งสองข้างสลับกัน ผลักไขมันขึ้นที่คาง 2. ทำซ้ำ 25–30 ครั้ง 3. ช่วยให้คางกลับมีความกระชับ ขั้นตอนที่ 4: กระตุ้นจุดเฉพาะ 1. ใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้าง ดันจุดเฉพาะ 2. บริเวณใต้หูมีจุดลมปราณหลายจุด สามารถดันที่บริเวณใกล้หู 3. ช่วยให้คางกลับมีความกระชับ ลองทำดู! ไม่นาน คางสองชั้นของคุณจะค่อย ๆ หายไป แล้วกลับมาสวยงามอีกครั้ง!
|