ฉันเป็นโรคเบาหวาน หลังจาก 2 ปี ตรวจเลือดในห้องปฏิบัติการพบโปรตีนไม่สมบูรณ์ แพทย์บอกว่าไตมีความเสียหาย ดังนั้นฉันจึงใช้วิธีต่อไปนี้เพื่อปกป้องไตของฉัน: งดอาหารโปรตีนพืช โปรตีนที่มีคุณภาพก็ควรจำกัดปริมาณ หลังจากตรวจซ้ำหลายครั้ง ผลการตรวจโปรตีนในปัสสาวะอยู่ในเกณฑ์ปกติเสมอ การใช้ยา ปรับตามคำแนะนำของแพทย์ เช่น ยาลดความดัน แทนที่จากยาลดความดันหมายเลขศูนย์ เป็นเอ็นนาพริล หรือโลตินน์ใหม่ ยาลดระดับน้ำตาล แทนที่จากดาเมโคโม ด้วยยาตัวอื่น เช่น ถังสึเทียน เป็นต้น ยึดมั่นในการนวด ตี หรือฉายแสงที่จุดชี่หยู ทำให้ปริมาณเลือดที่ไหลเวียนไปยังไตเพิ่มขึ้น และปรับปรุงการทำงานของไต ทุกคืนก่อนนอน นั่งบนเตียง แขวนขา ถอดเสื้อผ้า กลั้นลมหายใจ ลิ้นแตะเพดานปาก มองไปที่ศีรษะ ใช้มือทั้งสองข้างถูจุดชี่หยูทั้งสองข้าง ครั้งละ 10–15 นาที ขณะเดินเล่นทุกวัน ใช้มือทั้งสองข้างกำมือว่าง แล้วตีจุดชี่หยูทั้งสองข้างไปเรื่อย ๆ ครั้งละ 30–50 ครั้ง ด้วยวิธีเหล่านี้ ทำให้ปริมาณเลือดที่ไหลเวียนไปยังไตเพิ่มขึ้น ปรับปรุงการไหลเวียนเลือดของไต กระตุ้นการขับสารพิษออกจากไต และปกป้องฟังก์ชันของไตได้
|