Sembelit
Sembelit adalah kondisi feses kering, sulit dikeluarkan, waktu buang air besar diperpanjang, biasanya tidak buang air besar selama dua hari, atau ada dorongan tetapi kesulitan buang air besar. Penyebab penyakit ini umumnya karena panas kering, kelemahan fungsi pengangkutan karena qi, atau kekurangan darah dan cairan tubuh. Ramuan sampingan yang umum digunakan secara efektif adalah sebagai berikut.
[Resep I]
Maren, Xingren, Guailou dalam jumlah sama, madu secukupnya. Ketiga bahan digiling halus, campurkan dengan madu, bentuk menjadi pil sebesar buah zaitun, minum 2–3 pil sehari, larutkan dengan air hangat.
Resep ini membersihkan panas dan melembutkan usus, cocok untuk sembelit karena akumulasi panas.
[Resep II]
Banana 1–2 buah, gula batu secukupnya. Buang kulit banana, tambahkan gula batu secukupnya, kukus dengan air, minum 1–2 kali sehari, minum terus selama beberapa hari.
Resep ini cocok untuk sembelit karena kekeringan usus akibat kekurangan cairan.
[Resep III]
Suo Yang, Sangshen masing-masing 15 gram, madu 30 gram. Potong Suo Yang, rebus bersama Sangshen, ambil airnya, masukkan madu, aduk rata, minum 2 kali sehari.
Resep ini cocok untuk sembelit karena kelemahan qi.
[Resep IV]
Madu 30 gram, Jin Yin Hua 15 gram. Rebus Jin Yin Hua terlebih dahulu, saring, dinginkan, lalu tambahkan madu secara bertahap hingga larut. Jangan terlalu pekat, biasanya rebus menjadi dua mangkuk air jin yin hua, simpan dalam botol, larutkan dengan madu dan minum.
Resep ini membersihkan panas dan melancarkan buang air besar, cocok untuk sembelit karena akumulasi panas.
[Resep V]
Kentang sebanyak yang diinginkan. Cuci bersih, remas, peras jus, saring dengan kain kasa. Minum setengah gelas pagi hari dan sebelum makan siang.
Resep ini cocok untuk sembelit karena berbagai alasan.
[Resep VI]
Shengjun 4 gram, gula pasir secukupnya. Seduh dengan air mendidih, minum sebagai teh.
Resep ini cocok untuk sembelit karena akumulasi panas.
[Resep VII]
Maren, Xingren, Zhimai dalam jumlah sama. Ketiga bahan digiling halus, campurkan dengan madu, bentuk menjadi pil sebesar buah zaitun, minum 2–3 pil sehari, larutkan dengan air hangat.
Resep ini membersihkan panas dan melembutkan usus, cocok untuk feses kering.
[Resep VIII]
Shashen, Yuzhu masing-masing 50 gram, angsa jantan tua 1 ekor, bumbu secukupnya. Bersihkan angsa, hilangkan bulu dan isi perut, cuci bersih, masukkan ke dalam periuk tanah bersama Shashen dan Yuzhu, tambahkan bawang, jahe, air, didihkan, rebus perlahan selama 1 jam hingga daging angsa empuk, tambahkan garam dan kaldu sesuai selera, makan daging dan sup.
Resep ini cocok untuk sembelit karena kekurangan lambung dan usus, kekurangan cairan.
[Resep IX]
Daging punggung babi, beras putih masing-masing 100 gram, fenugreek, garam, minyak wijen, bubuk lada Sichuan secukupnya. Potong daging punggung menjadi potongan kecil, tumis sedikit dalam minyak wijen, lalu masukkan beras putih untuk membuat bubur, hampir matang, tambahkan fenugreek, bubuk lada Sichuan, garam, rebus lagi 1–2 kali mendidih, makan pagi dan sore hari saat perut kosong.
Resep ini cocok untuk sembelit karena kekurangan cairan akibat penyakit panas.
[Resep X]
Bayam 200 gram, beras putih 30 gram. Masak beras putih terlebih dahulu, hampir matang, masukkan bayam, rebus hingga mendidih, makan sesuka hati.
Resep ini menyeimbangkan tubuh dan melancarkan buang air besar, cocok untuk orang yang lemah, sakit lama, feses susah keluar.
[Resep XI]
Powder kacang mete, powder jagung masing-masing 30 gram, biji wijen, biji rami, gula merah secukupnya. Cuci biji wijen, tiriskan air, panggang hingga harum; bubuk biji rami, campurkan kedua bahan dalam wadah, tambahkan powder kacang mete, powder jagung, gula merah, campur dengan air, bentuk adonan, kukus dengan api besar selama 15–20 menit, minum 1 kali sehari, makan pagi hari.
Resep ini memperkuat ginjal, melembutkan usus, cocok untuk sembelit karena kelemahan qi.
[Resep XII]
Faci 3 gram, hao shi (daging kerang), daging babi kurus masing-masing 60 gram, beras secukupnya. Cuci Faci dan hao shi bersih, potong daging babi menjadi bubuk, bentuk menjadi bola daging, rebus dalam panci tanah dengan air secukupnya hingga mendidih, tambahkan beras, masukkan Faci dan hao shi, rebus hingga beras mekar, lalu masukkan bola daging, rebus sampai matang, makan daging dan minum sup.
Resep ini berasal dari "Zhongguo Shifang", cocok untuk sembelit pada lansia.
[Resep XIII]
Yuli Ren 15 gram, beras putih 50 gram. Hancurkan Yuli Ren, aduk dengan air, saring ampas, ambil airnya, atau rebus Yuli Ren dengan 500 ml air, ambil airnya, campurkan dengan beras putih yang sudah dicuci bersih, rebus menjadi bubur, minum hangat pagi dan sore hari.
Resep ini melembutkan kekeringan dan melancarkan usus, cocok untuk sembelit pada lansia.
[Resep XIV]
Ubi kayu 250 gram, beras 50 gram, garam secukupnya. Kupas ubi kayu, potong menjadi potongan kecil, rebus bersama beras, tambahkan minyak dan garam, sajikan.
Resep ini cocok untuk feses kering dan keras.
[Resep XV]
Daun sayur kosong segar 200–250 gram, buah lotus 10 buah (kupas kulitnya). Rebus daun sayur kosong dan buah lotus menjadi sup, minum 2–3 kali sehari.
Resep ini cocok untuk sembelit karena akumulasi panas.
[Resep XVI]
Semangka 15 gram, beras putih 30 gram. Rebus beras terlebih dahulu, setelah mendidih, masukkan semangka yang telah dibuat menjadi pasta air, rebus kembali 2–3 kali mendidih, minum saat perut kosong.
Resep ini cocok untuk sembelit karena kekurangan qi dan darah.
[Resep XVII]
Renshen 9 gram, Baizhu, Fuling masing-masing 12 gram, Huangqi 15 gram, Huangjing, Danggui masing-masing 10 gram, Boziren 10 gram (ditambahkan), Songzi ren 10 gram (ditambahkan), Ganshao 7 gram. Rebus dengan air, minum 1 dosis per hari, dibagi 2 kali.
Resep ini cocok untuk sembelit karena kelemahan qi.
[Resep XVIII]
Danggui 12 gram, Chuanxiong, Baishaoyao masing-masing 10 gram, Di Huang, Zhi Shouwu masing-masing 12 gram, Dama Ren 20 gram (ditambahkan), Huangqi 15 gram, Tanxiang 7 gram (diubah menjadi bubuk, dimasukkan ke dalam ramuan), Shan Yao 15 gram. Rebus dengan air, minum 1 dosis per hari, dibagi pagi dan sore.
Resep ini cocok untuk sembelit karena kekurangan darah.
[Resep XIX]
Dahuang 6 gram, Binglang 10 gram, Zhi Shi, Mu Xiang masing-masing 7 gram, Wuyao 9 gram, Chenxiang 7 gram (diubah menjadi bubuk, ditambahkan), Chenpi 9 gram, Fushen, Banxia, Xingren masing-masing 10 gram. Rebus dengan air, minum 1 dosis per hari, dibagi 2 kali.
Resep ini cocok untuk sembelit karena stagnasi qi.
[Resep XX]
Susu sapi 250 ml, madu 100 ml, jus bawang putih sedikit. Makan setiap pagi setelah dipanaskan.
Resep ini melancarkan usus dan membantu buang air besar, cocok untuk sembelit kebiasaan.
[Resep XXI]
Bunga mawar segar 4 gram, beras putih 100 gram.
Keduanya direbus menjadi bubur, minum setiap dua hari sekali.
Resep ini melancarkan usus dan membantu buang air besar, cocok untuk sembelit.
[Resep XXII]
Minyak wijen hitam 25 gram, beras putih 50 gram. Panggang minyak wijen hitam, haluskan menjadi bubuk, cuci beras putih bersih, masukkan minyak wijen hitam dan beras putih ke dalam wajan, tambahkan air, rebus hingga mendidih, lalu kecilkan api, rebus hingga menjadi bubur.
Resep ini memiliki efek memperkuat hati dan ginjal, nutrisi lima organ, cocok untuk kekurangan hati dan ginjal, vertigo karena kekurangan, sembelit karena kekeringan usus, kelemahan setelah sakit, batuk kering tanpa lendir, rambut beruban dini, produksi ASI berkurang setelah melahirkan.
Resep ini berasal dari "Bencao Gangmu", "Diao Ji Yinshi Bian" dll., nama aslinya "Zhimazi Zhou". Digunakan untuk "kerusakan lima organ, meningkatkan kekuatan, memperkuat otot dan tulang." serta "sembelit karena gangguan usus besar, batuk kering tanpa lendir." merupakan resep umum untuk memperkuat hati dan ginjal. Kekurangan hati dan ginjal tidak dapat mencapai otak, menyebabkan vertigo; paru-paru kekurangan kelembapan menyebabkan batuk kering; kekeringan cairan menyebabkan sembelit; rambut kekurangan nutrisi menyebabkan rambut beruban dini; produksi ASI berkurang karena kekurangan sumber; lima organ kekurangan nutrisi menyebabkan kelemahan. Metode pengobatan harus memperkuat hati dan ginjal, nutrisi lima organ. Dalam resep ini, minyak wijen hitam menjadi utama, memperkuat hati dan ginjal, nutrisi lima organ; beras putih menjadi pendukung, memperkuat lambung dan usus, memperbaiki kelemahan, membantu efek nutrisi. Keduanya digunakan bersama membentuk resep untuk memperkuat hati dan ginjal, nutrisi lima organ. Resep ini lebih menekankan nutrisi, sangat cocok untuk orang dengan kekurangan cairan dan darah. Minyak wijen hitam juga memiliki efek anti-penuaan, sehingga cocok untuk orang tua yang lemah.
Jika madu ditambahkan untuk dimakan, efek nutrisi dan melembutkan akan lebih kuat.
Resep ini memiliki efek nutrisi yang kuat, oleh karena itu tidak cocok bagi orang dengan kelebihan lendir dalam tubuh atau feses encer.
[Resep XXIII]
Daging anjing, ubi jalar masing-masing 250 gram. Saus anggur 1 sendok, garam halus sedikit. Kupas ubi jalar, potong menjadi potongan kecil, siapkan. Potong daging anjing menjadi potongan kecil, masukkan ke dalam wajan, tambahkan saus anggur 1 sendok, air secukupnya, garam sedikit, didihkan, buang busa, rebus selama sekitar 1 jam, lalu masukkan ubi jalar, rebus hingga lunak.
Resep ini memperkuat energi tengah, memanaskan ginjal dan memperkuat vitalitas, melancarkan usus dan membantu buang air besar. Cocok untuk orang yang sering buang air kecil di malam hari dan sembelit kebiasaan.
Karena mengandung ubi jalar, konsumsi berlebihan bisa menyebabkan asam lambung naik, oleh karena itu tidak cocok bagi penderita ulkus lambung atau asam lambung berlebih.
|
