Minuman Herba Bukan Penyelesaian Semua Masalah, 10 Kumpulan Orang Perlu Mengelak Minum

Minuman herba paling sesuai untuk merangsang peredaran darah, memperbaiki jasad yang lemah, menambah tenaga, mengelak penuaan dan meningkatkan metabolisme. Maka, ia paling sesuai bagi mereka yang berada dalam keadaan separuh sihat dan ingin meningkatkan sistem imun. Namun kerana minuman herba dibuat dengan merendam bahan dalam alkohol, maka terdapat sesetengah orang yang tidak sesuai untuk meminumnya, seperti mereka yang mengalami penyakit serius, demam atau keadaan hiperaktif, termasuk individu yang menderita penyakit pendarahan, radang, penyakit pernafasan, bronkitis, hepatitis, ulser, tuberkulosis paru-paru, stomatitis, hipertensi, pelbagai jenis kanser dan 10 kumpulan orang ini sepatutnya mengelak minum. Minum secara sedikit setiap hari, dibahagikan kepada dua hingga tiga kali.
Setiap orang tahu bahawa minum alkohol dalam jumlah besar secara berterusan tidak baik untuk kesihatan. Kerana minuman herba juga mengandungi alkohol, maka pengambilan secukupnya sahaja akan memberi kesan positif. Piawai umumnya adalah minum 40 hingga 100ml sehari, dibahagikan kepada dua hingga tiga kali, contohnya sebelum makan atau di antara waktu makan.
Menambah bahan manis dapat membuat minuman herba lebih sedap
Minuman herba harus menekankan keberkesanan, bukan rasa, oleh itu rasa biasanya tidak enak. Namun kerana ia diminum secara berterusan setiap hari, maka perlu dipastikan rasa menjadi lebih enak semasa proses perendaman. Cara paling mudah ialah menambah bahan manis seperti gula melaka atau madu, tetapi sebaiknya pilih bahan manis yang selari dengan bahan herba. Jika tidak suka rasa arak beras, boleh gunakan brandy sebagai medium perendaman.