Ang Gamot na Alak ay Hindi Lahat, 10 Uri ng Tao na Dapat Iwasan

Ang gamot na alak ay pinakamainam para sa pagpapahusay ng dugo, pagpapahusay ng kalusugan, pagpapahusay ng energy, pag-iwas sa pagbaba ng buhay, at pagpapahusay ng metabolism. Kaya ang pinakamainam para sa mga taong sa gitna ng health at nais mapataas ang immunity.
Ngunit dahil ang gamot na alak ay ginawa sa pamamagitan ng pagbabad ng alak, may mga tao na hindi dapat kumain nito. Ang mga taong may severe illness, fever, o hyperactive state ay dapat iwasan, kasama ang mga may bleeding disorders, inflammation, respiratory diseases, bronchitis, hepatitis, ulcers, tuberculosis, stomatitis, hypertension, cancer, at iba pa—10 uri ng tao na hindi dapat kumain ng gamot na alak.
Iluto nang maikli, dalawang beses sa isang araw
Alam ng bawat tao na ang sobra sa pag-inom ng alak ay masama para sa katawan. Ang gamot na alak ay may alak, kaya ang tamang dami ay dapat inumin para makabuti. Ang karaniwang standard ay 40–100 ml bawat araw, na iluto nang dalawang hanggang tatlong beses, halimbawa sa harap ng pagkain o sa pagitan ng pagkain.
Idagdag ang sweetening agents para maging mas masarap ang gamot na alak
Ang gamot na alak ay dapat na nakatuon sa epekto, hindi sa lasa, kaya ang lasa ay karaniwang hindi maganda. Ngunit dahil ito ay inumin araw-araw, kaya dapat gawin itong mas masarap. Ang pinakasimple ay idagdag ang sweetening agents tulad ng rock sugar, honey, ngunit dapat piliin ang mga sweetener na magkakasundo sa herbs. Kung hindi gusto ang lasa ng rice wine, maaaring gamitin ang brandy para sa pagbabad.