Resipi Tradisional
Laman UtamaResipi TradisionalResipi Herba Cina Tandai halaman ini

Akses Pantas

Berikut ialah pautan pantas untuk gejala biasa:

Notis Penting: Resipi di laman web ini adalah untuk rujukan sahaja. Sila berunding dengan doktor sebelum menggunakan.
7000+
Jumlah Resipi
9
Bahasa Disokong
10
Kategori
24/7
Kebolehcapaian
Carian Resipi Tradisional China
Cari resipi:
Kategori resipi:: Perubatan Dalaman Pembedahan Tumor Kulit THT Sakit Puan Andrologi Pediatrik Penjagaan Kesihatan Wain Ubat Lain-lain

Resipi Tradisional / Other / Perubatan Cina / Penjagaan Kesihatan Bergantung Pada Satu Kata: SibukSebelum Lihat Semua Seterusnya

Penjagaan Kesihatan Bergantung Pada Satu Kata: Sibuk

Fang Cheng, nama asalnya Sun Shunchao, berasal dari Zhongshan, Guangdong, dilahirkan pada tahun 1918. Ketua Kehormatan Persatuan Kaji Ilmu Kartun Berita China. Beliau tamat pengajian di Jabatan Kimia Universiti Wuhan, pernah menjadi penyelidik mesra di Yayasan Penyelidikan Industri Kimia Huanghai; editor bahagian kartun majalah "Guancha" di Shanghai dan penulis khas; editor tinggi di "People's Daily", bersara pada tahun 1986.
Di kompleks Pejabat "People's Daily", terdapat ribuan editor dan wartawan. Diantara mereka, yang paling sihat dan panjang umur mungkin ialah seniman kartun Fang Cheng yang kini berusia 87 tahun.
Keadaan makan, tinggal dan bergerak sangat sederhana
Adat kehidupan Fang Cheng ialah menyerahkan diri kepada alam. Ini pertama kali tercermin dalam sikap hidupnya. Baru-baru ini, Fang Cheng dirawat kerana tumor kandung kencing (setelah tahu ia jinak), menyebabkan ramai orang risau. Tetapi beliau sendiri tidak peduli. Hari kedua selepas pembedahan, kami pergi melawatnya di hospital, dan melihat wajahnya merah muda, sedang bercakap dan tertawa dengan jururawat. Pada ketika itu, dia masih tidak tahu sama ada tumor itu jinak atau ganas. Selepas pembedahan beberapa hari, dia terus ingin pulang. Hari kedua selepas pulang, dia segera bergerak dari timur ke barat untuk menghadiri sebuah seminar. Orang lain menasihati untuk rehat, dia tertawa: "Tiada apa-apa," inilah Fang Cheng.
Makanan Fang Cheng mempunyai ciri tersendiri. Pada suatu musim gugur, angin kencang tiba-tiba bertiup, saya pergi melawatnya. Waktu hampir tengah hari, dia menawarkan saya makan tengah hari. Makanan tengah hari ini sangat ringkas, tetapi nutrisi sangat kaya: lobak putih rebus dengan daging kambing, ditambah roti gandum. Fang Cheng berkata, dia selalu memasak seketul besar, cukup untuk makan selama beberapa hari.
Berdekad-dekad, rumahnya tidak pernah luas, hingga usia 80-an, baru saja tinggal di apartmen seluas 160 meter persegi "empat bilik dua ruang tamu dua tandas", dia sangat puas, menyebutnya sebagai "hotel lima bintang".
Pergerakan Fang Cheng juga mempunyai ciri tersendiri. Dia telah menggunakan basikal sebagai alat pengangkutan selama puluhan tahun. Pada usia hampir 80 tahun, sekali saya dan ahli kartun Zhu Genhua pergi menonton wayang di Teater Rakyat, kami semua menggunakan basikal. Walaupun saya berusia 50-an dan Genhua berusia lebih 60-an, kami tidak secekap Fang Cheng. Dia bergerak di hadapan, dari belakang kelihatan seperti lelaki muda. Fang Cheng sangat sayang basikal yang telah digunakan selama puluhan tahun, dia pernah menggambarkan dirinya sendiri dalam lukisan terkenal dengan basikal itu sebagai latar belakang. Tahun lalu, seorang rakan memberinya basikal mewah, menggantikan basikal lama yang digunakan selama puluhan tahun. Selepas itu, berapa lama, Fang Cheng masih ingat rakan lamanya.
Lebih 40 buku diterbitkan selepas bersara
Pada musim panas 2003, pada usia lebih 85 tahun, Fang Cheng menulis puisi "tiga ayat separuh", menggambarkan gaya hidupnya dengan jelas: "Hidup biasa sahaja, berbasikal, melukis, menulis artikel, penjagaan kesihatan bergantung pada satu kata: sibuk".
Sibuk Fang Cheng bukan sahaja sibuk minda, tetapi juga sibuk badan. Sejak bersara pada tahun 1986 hingga kini hampir 20 tahun, dia telah menerbitkan lebih 40 buku. Sibuk dalam otak dan sibuk dalam tangan, ini adalah kebiasaan yang telah dibentuk sejak muda. Orang yang mengenalinya tahu bahawa Fang Cheng belajar melukis kartun secara autodidak, tidak pernah belajar di akademi seni. Dapat menjadikan ini sebagai kerjaya sepenuh masa, semua bergantung pada latihan keras. Selepas kemerdekaan, dia mula mencipta lukisan sindiran politik, berkat kerjasama dengan Che Ling. Mereka mengkaji dan meniru gambar dengan tekun, kadang-kadang bekerja sehingga tengah malam. Pada masa itu, kadang-kadang bangun tengah malam kerana panggilan dari pejabat editorial meminta gambar untuk mengiringi ulasan, Fang Cheng tidak berfikir panjang, segera bangun, membaca artikel, memikirkan idea, hingga menyiapkan lukisan dan menghantar ke pejabat editorial. Gaya ini menyertai beliau hingga kini.
Suka berbasikal, tidak suka mendengar gosip
Fang Cheng suka bergerak sejak kecil, gemar pelbagai aktiviti sukan. Cara utama menjaga kesihatan beliau ialah berjalan dan berbasikal. Baru-baru ini, dia sering bangun awal ke lapangan bola basket suratkhabar untuk bermain tai chi bersama rakan-rakan tua. Secara amnya, dalam kehidupan Fang Cheng, segala-galanya tidak dijadikan perkara khusus, semuanya natural.
"Menjaga hati" juga merupakan strategi penjagaan kesihatan Fang Cheng. Dalam kehidupan, apabila menghadapi perkara tidak menyenangkan, beliau selalu tenang, tidak pernah marah. Dia pernah memberi puisi untuk lukisan seniman patung Liu Kaiqu: "Umur tujuh puluh tahun sudah jarang, Liu Lao kini berusia lapan puluh tujuh. Tanya dia bagaimana boleh hidup panjang, tidak bersaing dengan orang biasa." Sikap luar biasa ini membuat Fang Cheng kelihatan lebih muda daripada usianya lebih 20 tahun. Selepas usia 80-an, Fang Cheng agak pekak, tetapi beliau tidak bersedih, malah sering bercanda: "Tidak mendengar gosip adalah satu kepuasan."

Cara Menggunakan Laman Web

  1. Masukkan nama penyakit atau gejala dalam kotak carian
  2. Klik butang carian untuk mencari resipi berkaitan
  3. Semak hasil carian, klik resipi yang menarik minat
  4. Baca dengan teliti penerangan terperinci dan cara penggunaan resipi
  5. Berunding dengan doktor sebelum menggunakan

Carian Popular Minggu Ini

Hubungi Kami

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau cadangan, sila hubungi kami

Email: [email protected]