Pada musim semi, segala sesuatu kembali tumbuh, dan penyakit juga mudah kembali semula pada musim ini. Antara penyakit biasa pada musim semi ialah alergi kulit. Selepas musim semi, penyakit ini hampir menjadi penyakit tinggi di klinik kulit Hospital Tradisional Cina Beijing.
Mengapa kulit mudah alah pada musim semi? Dr. Chen Yong, wakil ketua klinik kulit Hospital Tradisional Cina Beijing, berkata kepada wartawan bahawa sebelum musim semi, manusia baru sahaja melalui musim menyimpan. Kulit selepas perawatan musim sejuk, pigmen hitam berkurangan, lapisan kornea menjadi lebih nipis, daya perlindungan terhadap sinar UV lebih lemah, seperti bunga dalam rumah kaca. Pada musim semi, orang biasanya hanya merasakan kehangatan cahaya matahari, tetapi mengabaikan keburukan sinar UV terhadap kulit. Pada ketika ini, daya perlindungan kulit terhadap faktor-faktor luar seperti sinar UV adalah paling lemah sepanjang tahun, oleh itu tidak dapat menyesuaikan diri dengan cepat. Dengan kata lain, jika seseorang alah terhadap sinar UV, maka selepas terdedah pada sinar UV pada musim semi, pesakit sensitif cahaya biasanya akan memburuk gejala sejak musim semi. Oleh itu, perlindungan UV pada musim semi sangat penting.
Orang yang mudah alah kulit pada musim semi, selain perlu menjauhi alergen seperti serbuk bunga dan debu, juga perlu berhati-hati terhadap makanan. Daging kepala haiwan dan daging kaki adalah makanan yang membangkitkan penyakit, seperti daging babi kepala, kaki babi. Apabila berbicara tentang larangan makanan bagi alergi, ramai orang tahu tidak boleh makan laut, tetapi mengapa makanan laut menyebabkan alergi? Dr. Chen menerangkan kepada wartawan dari sudut perubatan Cina bahawa air laut bersifat sejuk, termasuk "Yin". Air laut dalam sehingga puluhan meter, dengan tekanan yang tinggi. Tetapi haiwan laut dapat hidup bebas di dasar laut yang dalam, menunjukkan kekuatan hidup yang hebat. Maka haiwan laut termasuk jenis apa? Ia termasuk "Yang dalam Yin". Oleh itu, makanan laut mempunyai haba yang sangat tinggi, menyebabkan alergi bukan sesuatu yang mengejutkan.
Musim semi adalah musim tinggi bagi orang dengan kulit kering dan normal yang alah kulit. Dr. Chen menekankan, berdasarkan prinsip "kesesuaian antara manusia dan alam" dalam penjagaan kesihatan, pada musim semi, dalam makanan perlu mengurangkan makanan ringan seperti kacang dan makanan pedas, untuk menghindari kepanasan dalam, makan lebih banyak sup, bubur dan makanan yang menenangkan yin, seperti kurma, goji berry. Selain itu, perlu minum lebih banyak air. Terutama bagi mereka yang mengalami penyakit kulit alergi, diet perlu lebih ringan.
|
