Dưỡng sinh phòng sự cho người mắc bệnh tim mạch
Các bệnh tim mạch phổ biến bao gồm tăng huyết áp, bệnh tim thiếu máu cơ tim, xơ vữa động mạch, hẹp động mạch... Người mắc bệnh tim mạch thường do tâm lý sợ hãi mà dẫn đến rối loạn chức năng tình dục. Nếu một trong hai vợ chồng mắc bệnh tim mạch, người còn lại cũng sẽ xuất hiện tâm lý sợ hãi, đè nén và lo âu tương tự, khiến chức năng tình dục bị ảnh hưởng rõ rệt. Người mắc bệnh tim mạch do thay đổi trương lực mạch máu và chính bản thân mạch máu, dẫn đến cung cấp máu không đủ cho mô dương vật, gây ra rối loạn cương cứng. Ngoài ra, các thuốc điều trị bệnh tim mạch như metyldopa, thuốc lợi tiểu thiazide, thuốc ức chế beta-adrenergic... cũng có thể gây ra rối loạn chức năng tình dục.
Trong "Kim Bình Mai", Tề Mục Khánh chết đột ngột khi quan hệ tình dục – đây chính là hiện tượng "phong mã thượng" (chết vì quan hệ tình dục), thực chất là tử vong đột ngột do bệnh tim mạch được kích thích bởi quan hệ tình dục. Người mắc bệnh tim mạch thường rất sợ hãi về đời sống tình dục, lo sợ chết vì "phong mã thượng". Theo nghiên cứu thực nghiệm, huyết áp tâm thu của nam giới có thể tăng từ 40–100 mmHg, huyết áp tâm trương tăng 20–50 mmHg, nhịp thở vượt quá 40 lần/phút, nhịp tim tăng thêm 50–100 lần/phút so với bình thường trong lúc đạt cực khoái tình dục. Tiêu hao năng lượng trong hoạt động tình dục rất khác nhau; theo báo cáo, phần lớn trường hợp tử vong do quan hệ tình dục đều xảy ra trong các mối quan hệ ngoài hôn nhân. Bởi vì sự hưng phấn quá mức và vận động kịch liệt trong quan hệ ngoài hôn nhân thường nguy hiểm hơn chính hành vi quan hệ tình dục.
Thực tế, sau khi mắc bệnh tim mạch, không cần phải quá thận trọng tránh xa đời sống tình dục. Bệnh tim thiếu máu cơ tim không phải là vùng cấm đối với quan hệ tình dục. Chỉ cần sắp xếp quan hệ tình dục hợp lý, chú ý nghỉ ngơi. Khi điều trị bệnh tim mạch, nên ưu tiên chọn thuốc ít ảnh hưởng đến chức năng tình dục. Nếu gặp hiện tượng ức chế chức năng tình dục, cần thông báo kịp thời cho bác sĩ để xử lý sớm. Trên nền tảng dùng thuốc hợp lý, nghỉ ngơi phù hợp và tình trạng bệnh ổn định, có thể sắp xếp quan hệ tình dục vừa phải. Khi quan hệ, nên chọn tư thế tiết kiệm sức, cử động nhẹ nhàng, khéo léo, tránh vận động mạnh.
Đối với bệnh nhân nhồi máu cơ tim, nên chờ sau 6 tháng hoàn toàn hồi phục sau nhồi máu cơ tim mới cân nhắc việc tái khởi động đời sống tình dục. Nếu sau quan hệ thấy tim đập nhanh, khó thở, nhịp tim tăng rõ rệt, thậm chí suy tim, thì phải tạm ngừng quan hệ cho đến khi các triệu chứng hoàn toàn biến mất một thời gian mới tiếp tục. Nếu xuất hiện đau ngực khi quan hệ, cần dừng ngay lập tức và uống nitroglycerin. Khi bị nhiễm trùng khác hoặc sốt, nên tạm hoãn quan hệ tình dục. Sau khi trở lại đời sống tình dục bình thường, nếu gặp sự thay đổi nhiệt độ lớn, nên tạm tránh. Không nên quan hệ tình dục trong vòng 2–3 giờ sau khi uống rượu, sau khi vận động mạnh, làm việc mệt mỏi, căng thẳng tinh thần hoặc tâm trạng không tốt.
Người mắc bệnh tim thiếu máu cơ tim không nên quan hệ tình dục quá thường xuyên, thời gian không nên kéo dài, không nên dùng quá nhiều sức, nên chọn tư thế tiết kiệm sức. Ví dụ tư thế nửa nằm hoặc ngồi, giúp giảm giãn thất trái, ngăn ngừa đau thắt ngực. Tư thế nghiêng hai bên đều không tốn sức. Người mắc bệnh tim thiếu máu cơ tim nên chuẩn bị sẵn thuốc nitroglycerin tại giường để đề phòng trường hợp khẩn cấp.
Người tăng huyết áp nên sắp xếp đời sống tình dục hợp lý trên nền tảng huyết áp ổn định, tránh những tai nạn bất ngờ, đặc biệt chú ý nhịp điệu, cường độ và tư thế khi quan hệ.
|
