Dưỡng sinh phòng sự theo mùa
Theo y học cổ truyền Trung Hoa, “con người tương ứng với trời đất, phù hợp với nhật nguyệt”, sự thay đổi theo mùa trong năm không chỉ ảnh hưởng đến sinh vật trong tự nhiên mà còn ảnh hưởng đến đời sống tình dục của con người. Cơ thể con người cũng là một tiểu thiên địa, giống như thiên nhiên, có sự thay đổi theo bốn mùa. Hoạt động phòng sự, như một hiện tượng sinh lý, không chỉ có quy luật tự nhiên mà còn bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi của thiên nhiên. Con người nên điều chỉnh hoạt động phòng sự theo sự thay đổi theo mùa, để hoạt động phòng sự phù hợp với quy luật tự nhiên, khiến cơ thể đạt trạng thái cân bằng âm dương, khỏe mạnh, thích nghi với quy luật sinh – trưởng – thu – tàng của thiên nhiên theo mùa xuân, hạ, thu, đông.
Có một số nghiên cứu khảo sát tần suất quan hệ tình dục và tỷ lệ xuất hiện chứng liệt dương, phát hiện rằng tần suất quan hệ tình dục cao hơn vào mùa xuân và hạ, nhưng tỷ lệ liệt dương lại thấp hơn; ngược lại, vào mùa thu và đông, tần suất quan hệ tình dục thấp hơn, nhưng tỷ lệ liệt dương lại cao hơn. Y học cổ truyền Trung Hoa đã từng nghiên cứu nhiều về mối quan hệ giữa bốn mùa và dưỡng sinh phòng sự. Ví dụ, trong sách "Dưỡng sinh tập yếu" viết: “Hoàng Đế nói: Âm dương đối lập thống nhất là đạo, nếu một bên âm hay dương quá mức là bệnh. Lại nói: Nếu không hiểu rõ hai điều này, thì như mùa xuân không có mùa thu, mùa đông không có mùa hạ, điều hòa hài hòa mới là thánh độ. Thánh nhân không tuyệt đối đường giao phối, nhưng quý ở việc kín đáo để bảo tồn chân nguyên.” Ý nghĩa là: sự đối lập và thống nhất âm dương là quy luật phổ biến của tự nhiên. Trong điều kiện bình thường, âm dương phải cân bằng, cơ thể con người cũng cần duy trì sự cân bằng để bảo đảm sức khỏe. Nếu âm dương mất cân bằng, sẽ dẫn đến bệnh tật. Hoạt động phòng sự vừa phải chính là phương pháp điều hòa âm dương. Thận tinh được nuôi dưỡng bởi thức ăn và nước uống sau khi sinh, khi thận tinh đầy đủ, dâng lên tâm hỏa, sẽ sinh ra ham muốn tình dục. Do đó, hoạt động phòng sự không thể thiếu, cũng không nên quá nhiều. Nếu điều độ, sẽ có lợi cho sức khỏe.
Y học cổ truyền Trung Hoa còn cho rằng: Việc kiêng dục kéo dài có thể dẫn đến “khiếp huyết ứ trệ, tông kinh không được nuôi dưỡng”, từ đó “yếu mềm không dùng được”. Điều này cho thấy kết quả của việc kiêng dục kéo dài sẽ khiến khả năng sinh dục bị mất vĩnh viễn. Vì kiêng dục phá vỡ sự cân bằng âm dương, kìm nén bản năng sinh dục, lượng ham muốn tích tụ trong cơ thể không được giải phóng, ngược lại gây hại cho tinh thần và thể chất. Bởi vì căng thẳng sinh dục – nguồn năng lượng sinh học – tuân theo định luật bảo toàn năng lượng, chỉ có thể chuyển hóa chứ không thể tiêu biến. Hoạt động tình dục điều độ bình thường giúp thỏa mãn ham muốn, giải phóng căng thẳng sinh dục. Khi ham muốn sinh dục không được giải tỏa lâu dài, sẽ sinh ra “căng thẳng sinh dục”. Căng thẳng sinh dục ảnh hưởng lớn hơn đến nam giới, biểu hiện bằng lo lắng, bất an, tâm trạng xấu, mất ngủ, mơ mộng, chú ý kém. Nếu không giải phóng qua quan hệ tình dục hay thủ dâm, những hiện tượng do căng thẳng sinh dục gây ra sẽ không thể loại bỏ.
|
