Sau khi say rượu nên uống nước ép hoặc nước đường

Sau khi say rượu nên uống nước ép hoặc nước đường
Theo báo chí về thực phẩm và sức khỏe, nhiều người sau khi say rượu thường uống một vài ly trà đậm để giải rượu. Thực tế, uống trà đậm không chỉ không giải rượu mà còn như đổ dầu vào lửa, tại sao lại như vậy?
Rượu trước tiên sẽ trực tiếp tổn thương niêm mạc dạ dày, gây viêm dạ dày, loét dạ dày – tá tràng, thậm chí chảy máu dạ dày. Trong khi đó, trà đậm cũng có tính kích thích đối với niêm mạc dạ dày, làm tăng tiết axit dạ dày, do đó uống trà đậm sẽ làm trầm trọng thêm tổn thương niêm mạc dạ dày do rượu gây ra.
Rượu làm tăng tốc độ lưu thông máu, giãn mạch, đồng thời có tác dụng kích thích mạnh đối với tim, khiến nhịp tim tăng nhanh. Caffeine trong trà cũng có tác dụng kích thích tim, hai yếu tố cùng tác động sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho tim. Vì vậy, sau khi uống rượu không nên uống trà.
Vậy sau khi say rượu nên ăn gì? Có thể uống giấm, nước ép trái cây hoặc nước đường, ăn một chút trái cây.