酒酔い後の果汁や砂糖水の摂取が推奨される

酒酔い後の果汁や砂糖水の摂取が推奨される
食品と健康報道によると、酒酔い後、多くの人が濃茶を飲んで解酒しようとする。しかし、濃茶は解酒効果がないどころか、逆に火に油を注ぐような状態になる。なぜか？
酒はまず胃粘膜を直接損傷し、胃炎、十二指腸潰瘍、さらには胃出血を引き起こす。一方、濃茶も胃粘膜に一定の刺激を与え、胃酸の分泌を促進するため、酒による胃粘膜損傷を助長する。
アルコールは血液の流れを速め、血管を拡張し、心臓に強い興奮作用を及ぼし、心拍数を増加させる。茶に含まれるカフェインも心臓を興奮させる作用がある。二重の作用により、心臓への負担がさらに大きくなる。よって、酒後は茶を飲むべきではない。
それでは、酒酔い後に何を摂取するのが良いのか？酢、果汁、砂糖水、果物を摂取するといい。