ชาต่าง ๆ สำหรับป้องกันและรักษาหวัด

ชาต่าง ๆ สำหรับป้องกันและรักษาหวัด
หลังจากเกิดปัญหาเรื่องยาแก้หวัด PPA หลายคนจึงไม่รู้จะทำอย่างไรเมื่อเป็นหวัด! จริง ๆ แล้ว ถ้าคุณสามารถทำชาสมุนไพรเองได้เพียง 1–2 ชนิด ก็สามารถช่วย "หลีกเลี่ยงปัญหาหวัด" ได้เช่นกัน
ชาป้องกันหวัด
บานแลนกุ้ง 50 กรัม ต้นใหญ่ 50 กรัม ดอกหญ้าป่า 30 กรัม ดอกกุหลาบ 30 กรัม นำสมุนไพรทั้งสี่ชนิดใส่ลงในถ้วยชาขนาดใหญ่ ใช้น้ำเดือดเททิ้งไว้ หลังจากสักครู่ก็สามารถดื่มได้ ดื่มแทนน้ำชาเป็นประจำ มีสรรพคุณช่วยขจัดความร้อนและพิษ ใช้ป้องกันไข้หวัดติดต่อ ฯลฯ ชาสมุนไพรชนิดนี้ยังมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคสมองอักเสบจากไข้หวัด หรือการติดเชื้อทางเดินหายใจ
ชาแก้ไข้หวัด
กวนจง บานแลนกุ้ง 30 กรัม ขิง 15 กรัม นำสมุนไพรทั้งสามชนิดเทน้ำเดือด ดื่มแทนน้ำชา วันละ 1 剂 ดื่มได้ตลอดเวลา ใช้รักษาไข้หวัด ช่วยขับลม ลดความร้อน บรรเทาอาการเจ็บคอ สมุนไพรทั้งสามชนิดมีฤทธิ์ต้านไวรัสไข้หวัดได้ดี และมีคุณสมบัติช่วยขจัดความร้อนและพิษ
ชาขิงน้ำตาล
ขิง 3 แผ่น น้ำตาลแดง适量 นำทั้งสองอย่างเทน้ำเดือด ดื่มวันละ 1–2 ครั้ง ดื่มอุ่น ๆ ได้ตลอดเวลา ใช้รักษาหวัดจากลมหนาว หนาวสั่น ไข้ ปวดหัว ไอ ไม่มีเหงื่อ หรือคลื่นไส้อาเจียน ท้องอืด ปวดท้อง
ชาขิงสะระแหน่
ขิง สะระแหน่ 3 กรัม ขิงหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ สะระแหน่ล้างสะอาด ใส่ในถ้วย ใช้น้ำเดือดเททิ้งไว้ 10 นาที ดื่มแทนน้ำชา แบ่งดื่ม 2 ครั้ง ตอนเช้าและเย็น ใช้รักษาหวัดจากลมหนาว ปวดหัว ไข้ หรืออาการคลื่นไส้อาเจียน ปวดท้อง ท้องอืด ซึ่งเป็นอาการหวัดที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร