Makanan untuk menurunkan panas saat musim dingin

Makanan untuk menurunkan panas saat musim dingin
Memasuki musim dingin, banyak orang mudah mengalami panas dalam. Berikut beberapa metode pengobatan makanan untuk menurunkan panas yang bisa dijadikan referensi.
Rasa kering di tenggorokan dan suara serak: 1. Minum air garam encer; 2. Minum teh jahe jeruk.
Nyeri tenggorokan dan pembengkakan: 1. Giling halus buah bit muda, peras jusnya, berkumur secara terus-menerus; 2. Berkumur dengan larutan cuka dan air dalam jumlah yang sama untuk mengurangi rasa sakit; 3. Berkumur dengan satu sendok makan kecap selama sekitar satu menit, lalu ludah, ulangi 3–4 kali.
Luka kecil di mulut: 1. Potong beberapa irisan jahe, kunyah perlahan, luka akan hilang perlahan; 2. Kunyah mentah 1–2 siung bawang putih atau daun bawang putih, luka akan menghilang perlahan.
Batuk dengan dahak: 1. Ginkgo 10 gram, licorice dan daun bambu masing-masing 5 gram, cuci bersih, rebus, minum air rebusannya, dapat mengobati batuk pagi hari dengan dahak banyak; 2. Jahe 1 potong, dipotong kecil, satu butir telur, sedikit minyak wijen. Seperti menggoreng telur dadar, tumis jahe dan telur bersama minyak wijen hingga matang, makan panas-panas, dua kali sehari.