ใบหน้าบอกคุณว่าควรกินอะไร?

นักวิทยาศาสตร์เรียกร้องให้สาว ๆ ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น ความจริงแล้ว นักวิทยาศาสตร์สรุปว่า อวัยวะภายใน เช่น หัวใจ กระเพาะอาหาร ไต มีความสัมพันธ์เฉพาะกับบริเวณต่าง ๆ บนใบหน้า ฟังก์ชันของอวัยวะภายในจะสะท้อนออกมาบนใบหน้า ดังนั้น การกินอาหารจึงมีความสำคัญต่อการดูแลผิวพรรณอย่างยิ่ง
ถ้าริ้วรอยบนหน้าผากเพิ่มขึ้น แสดงว่าตับทำงานหนักเกินไป ควรเลิกดื่มแอลกอฮอล์ ลดอาหารไขมันสัตว์ และดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 3 ลิตร ถ้าสามารถควบคุมอาหารเล็กน้อย เช่น ข้ามมื้อเที่ยง ยิ่งดี
ถ้าใต้ตาคล้ำ ดวงตาไม่มีแสง แสดงว่าไตทำงานหนักเกินไป ควรลดเกลือ น้ำตาล กาแฟ ทานผักสลัดแดง ผักชีฝรั่งขาว และดอกแดนดิไล
ถ้าแก้มซีด แสดงว่าร่างกายขาดออกซิเจน ปอดทำงานไม่ดี ควรออกไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ วิ่งเบา ๆ และเพิ่มการบริโภคผักสีเขียว เพิ่มโปรตีน แร่ธาตุ และเส้นใยอาหาร
ถ้าจมูกแดง หมายถึง ไม่ชอบน้ำตาล ขนมช็อกโกแลตและของหวานมากเกินไปจะทำให้หลอดเลือดแดงปรากฏที่ปลายจมูก ดังนั้น ควรใช้ถั่ว ผลไม้ และโยเกิร์ตแทนช็อกโกแลตเป็นของว่าง แต่ถ้าจมูกแดงทั้งหมด แสดงว่าหัวใจทำงานหนักเกินไป ควรพักผ่อน หยุดพักทันที และเลิกสูบบุหรี่ ลดอาหารไขมัน
ถ้าริมฝีปากด้านบนบวม มักเกิดจากกล้ามเนื้อกระเพาะอาหารเกร็ง แต่แป้งมีคุณสมบัติช่วยอุ่นกระเพาะอาหาร จึงช่วยเสริมความงามของริมฝีปากได้โดยอ้อม