◎ 마음을 편안히 하고 치료를 꾸준히 하라
한의학은 신체의 전반적인 조화와 균형을 중시한다. 질병을 치료함으로써 미용 효과를 얻는 것이다. 따라서 일관성과 마음의 여유를 가져야 하며, 성급하게 기대해서는 안 된다. 신체가 조화롭고 편안한 상태에서 서서히 조절되도록 해야 한다.
◎ 신체의 각 단계에 따라 치료를 다르게 시행하라
인체에는 1000개 이상의 경혈이 있으며, 보통 사용되는 것은 365개로, 각각 다른 기능을 수행한다. 한의학 치료에서 선택하는 경혈도 고정된 것이 아니다. 신체에 불편함이나 감기, 열증 등의 증상이 생길 경우 반드시 의사에게 알려, 치료 방법을 적절히 조정하도록 해야 한다.
◎ 자신에게 맞는 옷차림 선택하기
한의학의 침술, 유선 삽입, 혈자리 등은 전신에 분포된 경혈을 자극하여 치료하는 방식이다. 따라서 치료 시 속옷만 남기고 탈의해야 하며, 입고 벗기 쉬운 옷을 선택해야 한다.
◎ 의사의 지시를 엄격히 따르라
치료 기간 동안 의사로부터 많은 주의사항을 받을 수 있다. 예를 들어 차가운 음식은 피하고, 해산물은 먹지 말며, 술은 금하고, 밤샘은 하지 말라는 조언들이 있다. 이는 다양한 식품과 생활습관이 치료와 충돌할 수 있음을 고려한 것이다. 이러한 영향은 치료 효과에 악영향을 줄 수 있다.
◎ 자격을 신중히 선택하라
한의미용은 사실상 한의학의 치료 및 조절 범주에 포함된다. 따라서 정식 병원이나 관련 의료기관에서만 시행할 수 있다. 일반적인 미용실은 자격이 없다. 따라서 의사에게 몸을 맡기기 전에 그들의 자격 증명을 반드시 확인해야 한다. 또한 한의학 조절에 사용되는 도구는 직접 신체에 접촉되므로 철저한 소독이 특히 중요하다.
◎ 일상적인 건강 관리로 활용 가능하다
한의미용의 주요 원리는 내부 조절이며, 건강을 전제로 한 미용이다. 따라서 장기간 지속하면 질병 예방과 체력 강화에 효과적이다. 미용 효과가 달성된 후에도 빈도를 줄여 장기간 유지해 일상적인 건강 관리로 활용하는 것을 권장한다.
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