Ang flu ay ang maikling tawag sa influenza, isang acute respiratory infection na dulot ng influenza virus at naipapasa sa pamamagitan ng droplets. Ang kanyang incubation period ay karaniwan ay 1-3 araw. Ang simtomas ay nagsisimula nang maagang, na may mataas na temperatura, takot sa lamig, headache, pagod, at physical pain, at sa panahong ito ang respiratory symptoms ay hindi gaanong malala. 2-3 araw pagkatapos, ang mga sintomas ay paulit-ulit bumaba, ngunit ang mga sintomas ng upper respiratory tract tulad ng nasal congestion, sore throat, dry cough ay mas malala, at ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng nosebleed, loss of appetite, nausea, at iba pang mild gastrointestinal discomfort.
Kung kailanman ay nasa maagang tag-init, pero ang panahon ay pa rin malamig, kailangan nating maging alerto at magpapalakas ng proteksyon laban sa flu.
Ayon sa Traditional Chinese Medicine, ang flu ay isang "seasonal common cold," at karaniwang itinuturing ayon sa wind-cold, wind-heat, at summer-damp.
Wind-Cold Syndrome
Karaniwan ay may malaking takot sa lamig, walang sweat, headache, body pain, nasal congestion, cough, thin white phlegm, thin white moist tongue coating, floating tight pulse (light touch can feel the pulse, and it feels tense).
Para sa kondisyon na ito, gamitin ang method ng "acrid-warm release," karaniwang ginagamit ang Jing Fang Bai Du San:
Formula: Jing Jie, Fang Feng, Qiang Huo, Du Huo, Chai Hu, Qian Hu, Chuan Xiong, Zhi Ke, Fu Ling, Ju Geng, each 15 grams, Gan Cao 5 grams.
Additions: Ang dosage ng bawat herb ay maaaring i-adjust ayon sa tao at sakit; kung ang takot sa lamig ay malakas, maaaring idagdag ang Ma Huang, Gui Zhi upang mapalakas ang sweating effect.
Wind-Heat Syndrome
Karaniwan ay may moderate fever, slight fear of cold, little sweat, head swelling, yellow sticky phlegm, yellow turbid nasal discharge, thin yellow tongue coating with red edges, floating rapid pulse (fast pulse, easily felt with light touch).
Dapat gamitin ang "acrid-cool release," karaniwang ginagamit ang Yin Qiao San:
Formula: Lian Qiao, Yin Hua 15 grams, Ju Geng, Bo He, Gan Cao, Niu Bang Zi each 6 grams, Zhu Ye, Jing Jie, Dou Chi each 10 grams.
Additions: Kung ang lalamunan ay masakit, maaaring idagdag ang Ma Bo, Xuan Shen; kung may nosebleed, alisin ang Jing Jie, Dou Chi, idagdag ang Bai Mao Gen, Ce Bai Tan. Kung may cough, idagdag ang Xing Ren.
Summer-Damp Syndrome
Karaniwan ay may fever, little sweat, body pain, heavy head, eye pain, sticky mouth, chest tightness, nausea, short red urine, thin yellow greasy tongue coating, moist rapid pulse (fast but not smooth).
Dapat gamitin ang "clear summer-damp release," karaniwang ginagamit ang Xiang Ru Yin:
Formula: Yin Hua, Lian Qiao, Bian Dou each 9 grams, Xiang Ru, Hou Po each 6 grams.
Additions: Kung ang init ay malakas, maaaring idagdag ang Huang Lian, Qing Hao; kung ang katawan ay mabigat, maaaring idagdag ang Dou Juan, Pei Lan to clear dampness and release exterior. Kung may vomiting o nausea, maaaring idagdag ang Cang Zhu, Kou Ren, Ban Xia, Chen Pi.
Ang mga formula sa itaas ay dapat lutuin sa tubig (kung hindi convenient, maaari rin bilhin sa pharmacy). Ang pagluluto ay dapat light, hindi dapat over-boiled. Pagkatapos lutuin, inumin nang mainit, at pagkatapos ay i-cover at i-avoid ang hangin para makakuha ng sweat, o kumain ng hot congee, rice water, upang mapalakas ang gamot. Pagkatapos ng sweat, lalo na i-avoid ang hangin at lamig, upang maiwasan ang pagbalik ng sakit.
Bukod dito, sa panahon ng flu, lalo na ang pag-iwas ay dapat pansinin. Maaaring pumili ng mga formula ayon sa panahon:
Winter and spring season with wind-cold: 10 grams each of Zuan Zhong, Zi Su, Jing Jie, 3 grams of Gan Cao. Luto at inumin nang isang beses, 3 days.
Summer season with summer-damp: 5 grams each of Xiang Ru, Pei Lan, 2 grams of Bo He, boiled as tea.
During widespread flu outbreak: 10 grams of Zuan Zhong, 12 grams of Ban Lan Gen, 3 grams of Sheng Gan Cao, boiled and inumin daily, one dose per day.
|
