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糖尿病患者不應該吃什麼?

不利於血糖控制、有損於身體健康之食品不應食用。富含單糖或雙糖之食物,如黑糖、白糖、糖果、糕點、冰淇淋、雪糕、冰棒、蜂蜜等,食後使血糖迅速升高,故不宜食用。有人說吃蜂蜜有益健康,蜂蜜能益氣養陰,補身體佳品,但蜂蜜畢竟是含糖量很高的食品,其中45%無需經過胃消化即可吸收,因此不應吃蜂蜜,吃蜂蜜只會使血糖更高。含飽和脂肪酸較多之食物,如豬油、牛油、羊油等不應食用,否則加重代謝紊亂、高血脂,易致多種併發症。含膽固醇較高之食物應盡量少吃或不吃,如動物內臟、蛋黃、魚子等,若食用亦會導致脂質代謝紊亂。薰、醃、泡製之肉類及蔬菜,內含致癌物質,大量營養物質如微量元素、維生素、礦物質流失,此類食品不應食用,糖尿病患者食用後,影響身體健康,還會因鹽分攝取過多易併發高血壓。<糖尿病>

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