Kelemahan saraf merujuk kepada keadaan di mana aktiviti mental seseorang terus tertekan terlalu lama, menyebabkan ketidakseimbangan fungsi rangsangan dan penghambatan otak, termasuk jenis gangguan neurotik. Dalam perubatan tradisional Cina, penyakit ini dikategorikan sebagai kegelisahan, tidur tidak nyenyak, hilang ingatan, pusing, kelemahan fizikal. Menggunakan resipi makanan terapeutik untuk merawat kelemahan saraf bermaksud menggabungkan sifat dan fungsi herba TCM dengan makanan sesuai, melalui proses memasak sehingga sesuai dengan keadaan organ dalaman, qi dan darah, kehangatan dan kejutan, kekurangan dan kelebihan, untuk mencapai tujuan rawatan kelemahan saraf.
Sup sawi segar dan biji ziziphus: Sawi segar 90 gram, biji ziziphus asam 8 gram, tambah air secukupnya, rebus menjadi sup, buang sisa sawi dan biji ziziphus, minum sup. Ini adalah dos harian, dibahagikan dua kali, diminum selepas makan tengahari dan sebelum tidur malam. Resipi ini mempunyai fungsi menenangkan hati, membersihkan panas, menenangkan jiwa dan menyembuhkan insomnia, sesuai untuk insomnia akibat kegelisahan, hilang ingatan, sakit kepala dan pusing akibat tekanan darah tinggi.
Sup gandum hitam, kacang hitam dan night-flower vine: Gandum 45 gram, kacang hitam 30 gram, night-flower vine 10 gram, semua bahan dimasukkan ke dalam periuk, tambah air secukupnya, rebus menjadi sup, buang sisa rempah, minum sup. Ini adalah dos harian, dibahagikan dua kali. Resipi ini mempunyai fungsi menenangkan hati dan ginjal, menenangkan jiwa, sesuai untuk insomnia akibat ketidakseimbangan hati dan ginjal, gelisah.
Sup bunga lily, kurma dan kurma: 50 gram daging kura-kura, 15 gram bunga lily, 10 biji kurma, garam secukupnya. Potong daging kura-kura, keluarkan isi kurma, campurkan dengan bunga lily, rebus bersama bahan perisa hingga daging kura-kura empuk, minum sup dan makan daging. Ini adalah dos harian, dibahagikan dua kali. Resipi ini mempunyai fungsi menenangkan hati dan darah, memperkukuh hati dan ginjal, sesuai untuk insomnia, gelisah, detak jantung tidak stabil akibat kekurangan hati dan ginjal.
Sup daun kacang tanah segar: 15 gram daun kacang tanah segar, 30 gram kacang merah kecil, 2 sudu besar madu. Bersihkan daun kacang tanah dan kacang merah kecil, masukkan ke dalam periuk, tambah air secukupnya, rebus menjadi sup, buang daun kacang tanah, campurkan madu, minum sup dan makan kacang. Ini adalah dos harian, dibahagikan dua kali. Resipi ini mempunyai fungsi menenangkan jiwa dan menenangkan darah, sesuai untuk kelemahan saraf, tidur tidak nyenyak, mimpi berulang.
Sup kurma dan bawang putih: 20 biji kurma besar, 2 batang bawang putih bersisik. Bilas kurma, rendam dalam air hingga lembut, bawang putih bersisik dibersihkan, dipotong kecil. Masukkan kurma ke dalam periuk, tambah air secukupnya, didihkan dengan api kuat, kemudian turunkan api kecil dan rebus selama 20 minit, tambahkan bawang putih bersisik, rebus lagi selama 10 minit. Makan kurma dan minum sup. Ini adalah dos harian, dibahagikan dua kali. Resipi ini mempunyai fungsi menenangkan darah dan menenangkan jiwa, sesuai untuk kelemahan saraf, tidur tidak nyenyak, hilang ingatan.
Sup longan, jahe dan kurma: 10 gram daging longan, 5 keping jahe segar, 15 biji kurma. Gunakan daging longan yang tebal, besar, tekstur halus, lembut, berminyak, warna kuning kecoklatan, separuh transparan, rasa manis pekat. Jahe segar dibersihkan, kulitnya dikupas, dipotong nipis, kurma dibersihkan. Masukkan daging longan, jahe, kurma ke dalam periuk, tambah air dua mangkuk, rebus hingga menjadi satu mangkuk kecil. Buang sisa rempah, minum sup. Ini adalah dos harian, dibahagikan dua kali. Resipi ini mempunyai fungsi menambah darah dan tenaga, menenangkan jiwa dan menenangkan darah, sesuai untuk orang tua yang kekurangan darah dan tenaga, insomnia, hilang ingatan, kelemahan saraf, anemia.
Sup lotus, longan: Lotus (tanpa inti), poria cocos, lotus seed masing-masing 8 gram, longan 10 gram, rebus dengan api perlahan selama 50 minit, buang sisa rempah, rebus hingga menjadi pekat, campurkan gula merah, sejukkan, minum sup. Ini adalah dos harian, dibahagikan dua kali. Resipi ini mempunyai fungsi memperkukuh hati dan limpa, menenangkan jiwa dan menenangkan darah, sesuai untuk detak jantung tidak stabil, insomnia, hilang ingatan, kelemahan, anemia, kelemahan saraf.
|
