สภาพจิตใจ โรค ยา ฯลฯ สามารถส่งผลต่อความใคร่ได้ แต่มีอาหารบางชนิดที่มีผลต่อความใคร่เพราะลักษณะและรสชาติของมัน หากกินมากเกินไป จะทำให้ความใคร่ลดลงได้ อาหารที่ทำลายพลังเพศในชีวิตประจำวันมีดังนี้:
หัวใจบัวมีลักษณะเย็น รสขม ไม่มีพิษ จัดอยู่ในเส้นลมปราณหัวใจ ปอด และม้าม มีฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาคือ ขจัดความร้อนในหัวใจ หยุดการหลั่งพลังงานธาตุ หยุดเลือดออก บรรเทาความกระหาย รักษาอาการใจร้อน กระหาย ไอเลือด หลั่งพลังงานธาตุ ตาแดง ปวดบวม เป็นต้น หัวใจบัวมีเบสซิลที่มีฤทธิ์ขจัดความร้อน สงบจิตใจ หยุดการหลั่งพลังงานธาตุ รักษาอาการไข้สูง ใจไม่สงบ ฝันร้ายหลั่งพลังงานธาตุ งานวิจัยทางการแพทย์สมัยใหม่แสดงว่า หัวใจบัวมีฤทธิ์ลดความใคร่ของหัวใจ
ฟักทอง หรือที่รู้จักกันในชื่อ "ฟักทองนอน" มีสารเซลลูโลส นิโคติน รสหวาน ลักษณะเย็น สามารถลดความร้อนทางเพศ ขจัดความร้อนในหัวใจ งานวิจัยทางการแพทย์สมัยใหม่ยืนยันว่า การกินฟักทองเป็นประจำสามารถขจัดอาการหงุดหงิด คลายความเครียดได้
《ตำราแพทย์สมุนไพร》กล่าวว่า "ฟักทองมีพลังงานเย็นจากดิน ถูกสัมผัสกับน้ำค้างแข็งภายนอก ดังนั้นรสหวาน ลักษณะเย็นและเย็นจัด"
เมล็ดบัว หรือที่รู้จักกันในชื่อ "น้ำบัว" หรือ "เมล็ดบัวทราย" รสหวาน ลักษณะเย็น มีฤทธิ์บำรุงจิตใจ ช่วยให้จิตใจแข็งแรง ช่วยลดความใคร่ของผู้ชายและผู้หญิง 《ตำราอาหารสมุนไพร》กล่าวว่า "ผลไม้ในน้ำชนิดนี้มีความเย็นที่สุด ทำให้ร่างกายเย็น ทำลายพลังงานความร้อน ทำให้อวัยวะเพศอ่อนแอ"
ผักกาดขาว หรือที่รู้จักกันในชื่อ "ยูมานจิ้ง" หรือ "เป๋ยหลาน" มีสารเซลลูโลส คาร์โบไฮเดรต ฯลฯ รสหวาน ลักษณะเผ็ด นอกเหนือจากการขจัดเสมหะ ขจัดพิษ ขจัดลม ยังมีผลเสียคือทำลายพลังงานจริงของร่างกาย ถ้ากินผักกาดขาวเป็นเวลานาน จะยับยั้งการหลั่งฮอร์โมนเพศ 《ตำราแพทย์สมุนไพร》กล่าวว่า "รสหวานเผ็ด ลักษณะเย็น ทำลายพลังงานและเลือด"
หัวไชโป๊ะเป็นอาหารที่เย็นและขม ประกอบด้วยกรดออกซาลิกจำนวนมาก ซึ่งส่งผลต่อการดูดซึมและใช้ประโยชน์ของแคลเซียมและสังกะสีในร่างกาย หากกินหัวไชโป๊ะมากเกินไป จะทำให้ร่างกายขาดแคลนแคลเซียมและสังกะสี โดยเฉพาะสังกะสี ซึ่งส่งผลต่อความใคร่ได้อย่างมาก
แอลกอฮอล์มีผลกระทบต่อระบบเพศอย่างรุนแรง ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์มากและต่อเนื่อง จะยับยั้งการเผาผลาญฮอร์โมนเพศชาย ทำให้ระดับเทสโทสเตอโรนลดลง ผู้ชายจะมีความใคร่ลดลง ปัญหาการแข็งตัว ปัญหาการปล่อยน้ำอสุจิ ต่อมลูกอัณฑะเล็กลง หน้าอกขยายเหมือนผู้หญิง ผู้หญิงจะมีปัญหาในการตื่นตัวทางเพศ จำนวนและความแรงของการมีอารมณ์สูงลดลงอย่างมีนัยสำคัญ อาจสูญเสียการมีอารมณ์สูง ยังส่งผลให้เกิดความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ ทำให้ประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ ปิดประจำเดือนเร็ว หมดประจำเดือน ร่างกายอวัยวะเพศและอวัยวะเพศอื่น ๆ หดตัว น้ำมูกในช่องคลอดลดลง ความเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ ความสนใจทางเพศลดลง หมดความรู้สึกทางเพศ
บุหรี่ ผู้ชายที่สูบบุหรี่มากเกินไป อาจทำให้การไหลเวียนเลือดในอวัยวะเพศไม่ดี ส่งผลต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ รุนแรงอาจทำให้เกิดภาวะอวัยวะเพศอ่อนแรง และทำให้สเปิร์มผิดปกติ ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มาก ไม่เพียงแต่ทำให้ไข่ถูกทำลายและกลายเป็นผิดปกติ แต่ยังทำให้เกิดการตั้งครรภ์นอกมดลูก และทำให้ฮอร์โมนเพศหญิงผิดปกติ ทำให้ประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ ไม่มีประจำเดือน ความใคร่ลดลง
| 