Rekomendasyon ng Eksperto: Mga Recipe para sa Paggawa ng Semen

Ang tradisyonal na Tsino ay naniniwala na ang mababa ang semen ay kasama sa kategorya ng kapansanan dahil sa kakulangan sa kalusugan, madalas dahil sa mababang kalidad ng katauhan, sobrang pagtutulungan sa pakikipagtalik na nakakasira sa kidney essence, o matinding sakit na tumagal, nawawalan ng enerhiya at blood, at wala nang source ng kidney essence, kaya nagdudulot ng kidney deficiency na siyang sanhi ng kondisyon. Kaya ang sabihin ay ang kidney deficiency ay direktang sanhi ng mababang semen.
Ngunit ang kidney deficiency ay kinabibilangan ng kidney qi, kidney yang, kidney yin, atbp. Ano nga ba ang uri ng deficiency na nagdudulot ng mababang semen? Ang aking pananaliksik sa 80+ mga pasyente na may abnormal na semen ay sumunod: ang mababa ang volume ng semen ay nauugnay sa kidney yin deficiency, habang ang mababa ang bilang ng sperm ay nauugnay sa kidney qi, yang, yin deficiency, at ang tatlong uri ng deficiency ay hindi magkaiba sa bilang ng sperm. Ang praktikal na pagsubok ay nagpakita na ang mga gamot na nagpapalakas ng yang ay nagpapahusay ng aktibidad ng sperm, habang ang mga gamot na nagpapalakas ng yin ay nagpapataas ng bilang ng sperm. Tulad ng sinabi ni Zhang Jingyue: "Ang taong mahusay sa pagpapalakas ng yang ay dapat humahanap ng yang sa loob ng yin, upang ang yang makakuha ng tulong mula sa yin at magkaroon ng walang katapusang pagbubuo; ang taong mahusay sa pagpapalakas ng yin ay dapat humahanap ng yin sa loob ng yang, upang ang yin makakuha ng tulong mula sa yang at walang katapusang supply." Kaya anuman ang bilang ng sperm, kung dahil sa kidney deficiency, maaaring mapabuti gamit ang mga pagkain na nagpapalakas ng yang. Narito ang mga recipe:
(1) 150 gramo ng garlic, 150 gramo ng fresh prawn, 1 kilo ng eggs, 50 ml ng alak (mas maganda ang glutinous rice wine). Ihalo ang garlic at prawn, kainin kasama ang alak, bawat araw, 10 araw bilang isang kurso. Para sa mga may kidney yang deficiency.
(2) Isang damo ng sea cucumber, 100 gramo ng glutinous rice. Una, ilagay ang sea cucumber sa tubig hanggang lumamig, linisin, hiwa, lutuin hanggang mabulok, idagdag ang glutinous rice, lutuin hanggang maging porridge, i-season at kainin. Para sa mga may kidney essence deficiency.
Bukod dito, ang madalas kainin ng mga fish and shellfish tulad ng eel, snakehead, prawn, at chicken meat, at mga plant-based seed meats tulad ng pine nuts, walnuts, sesame, ay nakakatulong sa pagbuo ng sperm.
Para sa mga taong may yang deficiency na may mababang sperm count, maaari ring kainin ang testicles ng hayop tulad ng sheep testicles, kasama ang deer antler, o kumuha ng edible ants, upang palakasin ang yang at palakasin ang kidney, at pati na rin ang pagtaas ng zinc content sa semen, upang mapabuti ang quality at bilang ng sperm.