Resep Obat Makanan Menyejukkan dan Menghilangkan Panas

1. Daun teratai 30 gram, daun willow 3 gram, biji Job's tears 15 gram, kacang polong 20 gram. Rebus dengan air 3 mangkuk hingga tersisa 1 mangkuk, minum sekali sehari. Umumnya digunakan untuk membersihkan panas, menenangkan hati, memperkuat limpa dan menghilangkan kelembapan.
2. Bunga chrysanthemum dan kacang hijau masing-masing 100 gram. Rebus dan minum air rebusannya, minum sekali sehari. Berfungsi menyejukkan panas, mencegah heatstroke.
3. Mentimun 10 gram, daun teratai 1 lembar, beras 60 gram. Masukkan ke dalam panci, tambahkan air, rebus menjadi bubur, minum setiap hari. Berfungsi menyejukkan panas, menghilangkan panas, memperkuat limpa dan menghilangkan kelembapan.
4. Kacang hijau 100 gram, kedelai 30 gram, kacang polong putih 30 gram. Rebus hingga lunak, ambil air rebusan pekat untuk diminum. Berfungsi membersihkan racun, menghilangkan panas, menyelaraskan fungsi limpa dan usus.
5. Kacang hijau 100 gram, beras ketan 200 gram. Rebus hingga kacang lunak, menjadi bubur, minum setiap hari. Berfungsi menyejukkan panas, menghilangkan racun, menguatkan limpa dan lambung.