신장시시우시샤토시촌 송쌍춘: 당신 신문 258호 20면의 조린 교수의 기사 ——《걸음수집기로 당뇨 치료 도움》를 읽었다. 그 기사에서 "苦瓜를 다듬은 후 뜨거운 물에 데치고 아침에 그것을 먹고, 데친 과일의 물을 병에 담아 산책하면서 들고 다니며, 하루에 8000보(약 6.5km) 걷고, 지치거나 갈증이 날 때는 과일 물을 마신다... 3개월을 지속하면 모든 지표가 정상이 된다."라고 언급했다. 그런데 다른 신문에서는 "苦瓜의 당강 효과는 현재까지는 민간 요법 수준에 머물러 있으며, 과학적 연구로는 증명되지 않았다"는 기사도 읽었다. 두 가지 의견이 서로 반대되는 기사 때문에 혼란스러웠다.
해군총병원 영양과 조린 교수: 이 문제에 대해 저는 매우 상세하게 논의한 바 있다. 독자들은 한 문장이나 한 구절만으로 이해해서는 안 된다.
많은 환자들은 하나의 약이나 하나의 방법만으로 당뇨를 완전히 치료하기를 바라지만, 현실적으로는 불가능하다. 인도 의학에서는 고추가 당뇨에 효과가 있다는 기록이 있으며, 인도에서는 고추에서 식물성 인슐린을 추출하는 특허도 있다. 그러나 일부 환자들은 고추가 당뇨에 도움이 된다는 정보를 듣고, 약을 먹는 것을 멈추고 하루 종일 고추만 먹는다. 이런 행동은 받아들일 수 없다.
당뇨병은 생활 방식 질환이다. 초기 당뇨 환자에게 가장 좋은 치료법은 건강한 생활 습관과 균형 잡힌 식사 습관을 갖는 것이다 —— 즉, “입을 닫고 다리를 움직여라”. 고추가 당뇨 환자에게 도움이 된다는 이유는 고추의 효과 자체를 강조하기보다는, 환자가 건강한 생활 습관을 갖도록 유도하기 위한 것이다. 식이 구조가 서양식으로 변하고, 동물성 식품 섭취가 많아져 비만이 생기면서 인슐린 저항성이 생기거나, 단순히 약만 복용하는 잘못된 접근이 있다. 오히려 균형 잡힌 식사와 건강한 생활 방식을 유지해야 한다.
저는 환자들에게 경고하고 싶다. 고추를 장기간 먹는 것은 건강에 분명히 좋지만, 약을 완전히 대체해서는 안 된다. 분명히, 식사 균형과 건강한 생활 방식이 당뇨 예방에 가장 중요하다.
편집자: 소갈은 당뇨병을 의미하며, 한의학의 질환 이름이다.
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